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Estrés en los Estudiantes de Medicina

La medicina es una de la carreras universitarias con más prestigio en el mundo entero ¿Razones? Se me ocurren algunas... Como lo largo de la carrera, la extensa cantidad de contenido que hay que aprender en tan poco tiempo, el hecho que la vida de las personas estará en sus manos, y otras más, sin embargo ¿cómo enfrentan esto los estudiantes de medicina? Es muy cómun en estudiantes que ha mitad de la carrera empizan a presentar padecimientos que no tenían antes: migraña, grastris, insomnio, asniedad, acné, alopecia... Por nombrar algunos nada más, y no cabe duda que el principal denotante de las mismas (aparte de una obvia predispoción genética) es el ESTRÉS. 

No es facil de afrontar evidentemente, pero algunos consejos pueden ayudar. Cuasimedico.club es una web tipo blog en la que a través de mi propia experiencia (y padecimientos) pretendo aconsejar y ayudar a todos los que deciden empezar estar hermosa carrera, muy gratificante pero para la cual hay que estar preparado psicologicamente para todo lo que se enfrentarán. Hay que aprender a buscar el equilibrio entre el estudio y el descanso, porque aunque cueste entenderlo cuando tenemos a pocos días un examen importante, es igual de cotraproducente no descansar las hoar necesarias que necesita nuestros cuerpo y cerebro.

22/05/2020 23:33 Enlace permanente.

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