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Las sillas más ergonómicas para trabajos de oficina

El trabajo de oficina es uno de los más intensos y agotadores que existen. Aunque a priori no parece tan cansado como los trabajos que requieren un esfuerzo físico constante, lo cierto es que invertir cuarenta horas de la semana en sentarse frente a un ordenador, a largo y a corto plazo, es perjudicial. En especial, es la zona lumbar la que se lleva la peor parte, dada la rigidez prolongada de la postura de trabajo.

Eso facilita la aparición de problemas como la lumbalgia y, aunque son poco habituales, la parálisis de la sangre debido a la inmovilidad puede derivar en inconvenientes de salud mucho más graves.

Por eso, es recomendable que los trabajadores autónomos o por cuenta ajena tengan en cuenta la adquisición de sillas de oficina ergonómicas, siendo también la obligación de cualquier empresario o empresaria proporcionarles la comodidad adecuada a sus empleados.

Afortunadamente, las buenas sillas son asequibles para los fondos de una empresa o trabajador por cuenta propia; y si no, hay numerosos medios de financiación a disposición de cualquier persona que los necesite, siendo los créditos rápidos una manera efectiva de hacerse con una silla ergonómica, o con un paquete de sillas de oficina para una plantilla relativamente grande de empleados. Sin embargo, también es crucial investigar qué elementos convierten una silla de oficina en un asiento ergonómico.

Hemos mencionado que la espalda es la región física que más problemas físicos genera. Por eso, la zona de la espalda, y en particular el área lumbar, será capital a la hora de seleccionar nuestras sillas e invertir un préstamo personal en ellas. Por eso, es esencial que esa zona esté debidamente acolchada y diseñada de una manera que permita la disposición recta y firme de la columna. Además, para evitar el estrés físico derivado de la falta de circulación de la sangre, existen sillas con malla elástica ideales, pues el material elástico es resistente y permite la transpiración de la piel. Por último, es importante que permita regular posiciones; y si tiene reposabrazos, mejor. Las afecciones físicas se reducirán al mínimo durante mucho tiempo.


05/11/2018 14:01 Enlace permanente.

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