Se muestran los artículos pertenecientes al tema Talleres y cursos.
18/01/2013
VISITA DE LA CONCEJAL ISABEL LOPEZ A "LA JOTA"
El día 15 de Enero del 2013, Isabel López, Concejal Delegada de Contratación y Concejal Delegada de Acción Social y del Mayor, visitó acompañada de Javier Viela el Centro de Convivencia para Mayores de La Jota. Acompañados de la Directora del Centro Pilar García y la Junta de Representantes, visitaron varios talleres: Aula de Informática, Tertulia Literaria, Bolillos, Labores del hogar, Baile etc. Isabel, estuvo muy cariñosa con todos los socios como es costumbre en ella.
Fotografías de: Cándido Suñén.
11/09/2011
ASAMBLE DE TALLERES "PRINCIPIO DE CURSO"
Como habíamos anunciado, el día 8 de Septiembre a las 5 de la tarde, se celebro la Asamblea informativa de Principio de Curso con la oferta de Talleres pa el Curso 2011 - 2012. Presidió el acto nuestra Directora Pilar y el Presidente de la Junta de Representantes Cándido. En la Asamblea, se ofertaron los cursos que impartirá el Centro de Convivencia para Mayores "La Jota". Como es costumbre, el salón de actos estuvo muy concurrido.
Fotografías de Cándido Suñén.
28/04/2011
10/01/2011
CLASE DE TAI CHI EN EL C. C. M. LA JOTA
Después de las Vacaciones de Navidad han comenzado las actividades en nuestro Centro. En las fotos la clase de "tai chi".
16/12/2010
BAILES EN LINEA
En nuestro C.C.M. La Jota, tenemos un nuevo taller: Bailes en linea, es una modalidad muy en boga en lugares de vacaciones, para ejercitarse en él no hace falta pareja y os puedo asegurar que se "mueve el esqueleto" muy bien. Tenemos la suerte de que las clases las Imparte Josefina Cebrian, es una voluntaria que sabe mucho y no le importa ocupar su tiempo en enseñar a los demás sin cobrar nada a cambio.
18/11/2010
Este programa es para los hombres o mujeres que viven solos. El proyecto IMPARES abordará temas que son de especial interés para mayores que están solos o solas: La afectividad, la ansiedad, técnicas para mantener la mente en forma, prevención de accidentes, alimentación y salud… actividades físicas y actividades que faciliten la relación con el entorno. Para poder participar en este proyecto hay que cumplir una serie de requisitos: Tener 60 años o más, Ser pensionista y Vivir solo o sola. Para más información en vuestro Centro de Convivencia. Las diferentes actividades, talleres, charlas… tendrán lugar entre los meses de noviembre de 2010 a marzo de 2011.
17/11/2010
NUEVO TALLER "BAILES EN LINEA"
Ante la gran demanda por parte de los socios, se ha puesto un taller de baile en línea en nuestro Centro Convivencia de La Jota. A las pocas horas de colocarse el cartel, se ha llenado. Será todos los jueves de 12 a 13h en el gimnasio, horario que se ha buscado para que no coincidiera con ningún otro taller del Centro. El comienzo será el jueves 25 de noviembre. !!!Animo y a mover el esqueleto!!!!.
10/02/2010
MEJORAS EN EL GIMNASIO
Nuestra Directora Pilar García haciendo maravillas con el presupuesto, nos ha proporcionado unos espejos en el Gimnasio, de este modo las clases de Yoga y Tay – Chi se pueden realizar con más precisión y comodidad. Muchas gracias Pilar en nombre de todos.
18/12/2009
YOGA 2
ALUMNOS Y PROFERORA DE “YOGA 2” CELEBRAN UN DEAYUNO DE NAVIDAD
Como en otros talleres, cercanas las Fiestas de Navidad, profesores y alumnos se reúnen para tomar un refrigerio “a escote”.
TALLER ABIERTO DE BRICOMADERA
Joaquín responsable del taller.
Alumnos adelantados de la madera haciendo sus obras de arte.
10/11/2009
VIDA Y POSITIVIDAD
Es un nuevo taller. Lo imparte Pilar Picó y con técnicas que ella domina, sus alumnos aprenden a saber valorar la vida.
LABORES TEXTILES
Taller abierto, donde las participantes pueden demostrar sus habilidades manuales y artísticas.
21/10/2009
CLASE DE TAI - CHI
El Tai Chi Chuan es conocido por las secuencias de movimientos que realizan sus practicantes. En estas secuencias se observa: unión de la conciencia y el movimiento corporal, lentitud, flexibilidad, circularidad, continuidad, suavidad y firmeza; características que transmiten un sentimiento de armonía y serenidad. El Tai Chi Chuan se ha popularizado por los beneficios en la salud que se atribuyen a su práctica y al hecho de que es una disciplina a la que puede acceder un estrato muy amplio de población, sea cual sea su condición física. Los practicantes de Tai Chi Chuan atribuyen los beneficios para la salud a características relacionadas con la Medicina Tradicional China. El Tai Chi Chuan se considera como una disciplina para el desarrollo de la integración cuerpo/mente y el equilibrio personal, sin que por ello se haya abandonado la relación forma/función 體用 (ti yong) que establece su naturaleza de arte marcial.
02/08/2009
CURSOS DE VERANO - UN VERANO SALUDABLE
YOGUILATES
DEL 6 AL 29 DE JULIO, LUNES Y MIERCOLES
Como su nombre indica este curso es una mezcla de Yoga y Pilates. En este curso Silvia, la monitora, nos ha enseñado a mejorar nuestras posturas, a fortalecer la espalda, a hacer estiramientos de brazos, piernas, etc. mediante determinadas prácticas, como por ejemplo colocar la espalda recta.
En este curso los asistentes hemos estado muy a gusto y esperamos contar con esta nueva actividad el próximo año.
Una alumna, C. Sarasa
24/07/2009
CURSOS DE VERANO-UN VERANO SALUDABLE
CURSO REFLEXOLÓGICO – METAMÓRFICO DEL 7 AL 30 DE JULIO, MARTES Y JUEVES
IMPARTIDO POR LA PROFESORA TERESA BIOTA DE 17 A 18.30 HORAS
La reflexología es una técnica de masaje en los pies, manos y cabeza. Para los profesionales la planta del pie así como las manos y la cabeza son un mapa en el que están representadas todas las zonas del cuerpo, órganos y glándulas, en las que se puede influir presionando y masajeando suavemente una serie de puntos reflejos.
La reflexología es beneficiosa para todas las edades, desde bebés a adultos, con algún tipo de problema. Por ejemplo los dolores óseo-articulares y estrés pueden mejorarse; aunque no combatimos la enfermedad, con esta técnica se estimula la fuerza de regeneración que cada persona tiene en su interior para que el organismo ya fortalecido mejore o cure ciertas dolencias.
A través de la reflexología ponemos en acción un sistema de relaciones, vía nerviosa, gracias al cual todo estímulo tiene su respuesta orgánica.
El curso práctico ha consistido en darnos, entre las participantes, masajes de unas a otras, tanto en los pies, manos y cabeza, bajo la supervisión de la profesora, buscando alivio a algunos de nuestros problemas físicos.
C. Sarasa, alumna del curso
LAS PARTICIPANTES EN ACCIÓN
04/07/2009
CURSOS DE VERANO - UN VERANO SALUDABLE
DEL 15 AL 19 DE JUNIO
Te puedes apuntar en tu Centro de Convivencia.
CON LA MEMORIA SÍ SE JUEGA
RISOTERAPIA
YOGA-PILATES
MASAJE REFLEXOLÓGICO Y METAMÓRFICO
CHI KUNG
BAILES DE SALÓN
GIMNASIA ACUÁTICA
Los cursos serán del 6 de Julio al 31 de Julio
29/10/2008
SENDERISMO
El día 31 de Octubre, A las 5,30 de la tarde se celebrará en el Salón de Actos del Centro de La Jota: ASAMBLEA DE SENDERISMO25/07/2008
UN VERANO DE CINE
Dentro del programa de cursos de verano, cinco socios de la Jota y dos del Laín Entralgo, Carmen y Sergio hemos participado de una experiencia nueva. Se trataba del Curso “Un verano de cine”. Del 1 de julio al 24 de julio. En Zaragoza, las mayores temperaturas registradas en mucho tiempo, pero, cada tarde (con una voluntad de hierro) hemos cumplido con el compromiso que adquirimos al empezar. El curso empezó con la preparación del guión y unas nociones básicas que nos hiciese entender el trabajo que iría a continuación. Las clases nos las impartíó Vicky, (responsable del curso), con su ayuda pudimos elaborar el guión de la película que hemos protagonizado todos y cada uno de los asistentes al curso. La mujer de Tomás, Rosa Mari, colaboró en el trabajo de maquillaje. Del 17 al 24 de julio, lo hemos dedicado a rodar la película, Yago el cámara y Vicky, nos han enseñado los “intríngulis” de un rodaje cinematográfico. Para nuestro pequeño grupo ha sido una experiencia única y tan contentos hemos quedado que nos encantaría seguir conociendo el “maravilloso” mundo del cine de la mano de Vicki y Yago.
26/03/2008
CURSO PRACTICO SOBRE EL BUEN MANEJO DEL EURO
El curso será impartido por D. Javier Polo y se desarrollará durante todos los viernes del mes de abril (día 4-11-18 y 25), con horario de 11,30 a 13h. en la Sala de Lectura (Biblioteca) del Centro de la Jota. Habrá 25 plazas.
Las inscripciones se harán en Conserjería del Centro hasta completar las 25 plazas, el resto de inscripciones pasaran a reserva. Las 25 plazas se adjudicarán por orden de inscripción.
El
09/03/2008
MANEJANDO EL TELÉFONO MÓVIL
En la foto vemos la clase de Manejar móviles y cámaras, con los alumnos muy concentrados en la "faena".
07/03/2008
CURSO DE MÓVILES Y CÁMARAS
El día tres de Marzo a las diez de la mañana, comenzó en el Centro de Convivencia de Mayores La Jota un curso innovador y muy atractivo que captó la atención de muchos socios de distintos centros: “Manejo de móviles y cámaras digitales”.
El curso tuvo mucha demanda y finalmente quince personas comenzaron el mismo. Los medios de comunicación también se hicieron eco del novedoso curso; nos visitó TVE el jueves 6 de marzo y ZTV el viernes 7.
La televisión también se interesó por los cursos de nociones básicas en el manejo de ordenadores impartidos por los mayores voluntarios.
Los alumnos disfrutan, aprenden y esperan que al terminar el curso manejen el móvil con tanta o más soltura que los jóvenes de 18 años y hacer fotografías dignas de una exposición. El entusiasmo despertado nos demuestra que el acceso a las nuevas tecnologías está abierto a todos, incluidos los mayores.
28/02/2008
TALLER DE HISTORIA DEL ARTE
En el taller HISTORIA DEL ARTE que nos imparte José Luís, estamos preparando para la exposición de fin de curso una maqueta de una Villa romana. La asistencia a clase es muy buena y nos parece muy interesante la forma de explicarnos los entresijos de la Historia y el Arte.
