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ver artículo completo.E¿Quieres dejar de fumar? ¿Por qué dejarlo y cómo? No fumes corta por la sano

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¿Quieres dejar de fumar?

¡Genial! En este sitio web encontrarás ayuda para conseguir su objetivo. Consulta tranquilamente todas las secciones y no olvides que, independientemente del número de cigarrillos que consumas, nunca es demasiado tarde para dejarlo.

¿Por qué dejarlo y cómo?

Al dejar de fumar, recuperará el gusto y el olfato en pocos días.

Al dejar de fumar, recuperará una respiración más regular y natural.

Al dejar de fumar, recuperará un ritmo de vida más estable, así como un sueño realmente reparador.

Al dejar de fumar, recuperará la serenidad y un gusto olvidado por la vida: el estrés, la ansiedad y la irritabilidad que provoca la abstinencia desaparecerán rápidamente (existen métodos terapéuticos que pueden ayudarle) y las ventajas derivadas superarán rápidamente a los inconvenientes.

Al dejar de fumar, gastará menos dinero e incluso podrá ahorrar. Una buena motivación puede ser “ahorrar” el dinero que solía gastar en tabaco para un proyecto muy deseado.

El aumento de peso que se produce debido a la abstinencia se estabiliza normalmente en tres meses.

Al dejar de fumar, su piel y su cabello recuperarán un aspecto más saludable, así como sus dedos, sus dientes y su aliento, que ya no mostrarán signos de sus hábitos de fumador.

Al dejar de fumar, recuperará su lugar en la sociedad: la aparición de numerosos lugares para no fumadores le permite vivir una vida saludable y normal a la vez que evita la permanente tentación de fumar.

Independientemente de su edad y de si es un fumador habitual u ocasional, siempre es buen momento para dejar de fumar, aunque deba intentarlo varias veces.

Nueva línea de ayuda para dejar de fumar en Chipre Usted puede recurrir a la ayuda de médicos o asociaciones, antes o después de tomar la decisión.

Ayuda completa en:  http://www.help-eu.com

Seccion en español:  http://es-es.help-eu.com

 

Tue:Jun:2009.

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