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Se muestran los artículos pertenecientes al tema Varios.

Cajón desastre

27/08/2009

La mierda de todos los dias, para llorar de risa: Camera cafe como un piano JAJA

 

Camera cafe como un piano

 

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27/08/2009 22:33. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

26/08/2009

Ejercicios de relajación con la respiración.

20090826201212-relajacion-ejercicios-respiracion.jpg

Respiración refrescante.

Puedes hacer este ejercicio en cualquier posición, realiza una respiración completa y mantén cómodamente el aire unos segundos, cuando sientes el deseo de espirar forma un pequeño circulo con los labios y echa el aire con cierta fuerza dejándolo salir poco a poco. Paramos y continuamos hasta expulsar todo el aire de los pulmones.

Es un ejercicio que además de una sensación de relax proporciona una tonificación de la musculatura que interviene en el proceso respiratorio. Se percibe una sensación de frescor y de vigor general.

Relajación respiración completa y visualización

Este ejercicio lo realizamos tumbados sobre una colchoneta,  las piernas cómodamente estiradas a lo largo del cuerpo sin tensión alguna, colocamos ambas manos sobre el plexo solar y realizamos en esta posición varias respiraciones completas. A partir de ahora voy a visualizar como el aire que inspiro se encuentra lleno de energía y que esta con cada respiración se acumula en el plexo solar, al tomar aire la energía se acumula, al echar el aire la energía se distribuye como un río que fluye vigoroso y su energía alcanza hasta la última célula del cuerpo. Visualizo este ritmo energético y observo que me vigoriza, realmente me llena de energía y vitalidad.

Hay una gran cantidad de técnicas que usan la respiración como eje en la obtención de una relajación intensa, iremos añadiendo ejercicios y actualizando esta sección de forma permanente.

Las técnicas respiratorias son muy útiles, ya que en muchas ocasiones las personas se resisten a relajarse sin saberlo siquiera, existe una actitud de tensión crónica de los músculos flexores que dobla su cuerpo hacia delante y ni siquiera perciben  que esto sucede, o si se dan cuenta no tienen conciencia de que es una tensión involuntaria la que le impide relajar la musculatura. La respiración como el latido forman parte de un ritmo esencial y poderoso, la normalización de la respiración facilita la relajación y el retorno a la experiencia de frescura y vitalidad.

Informacion completa: http://www.larelajacion.com/

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26/08/2009 20:07. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

20/08/2009

Para los que estamos a dieta nuevamente se presenta : Dieta semanal para conseguir una buena figura

20090820065325-dieta-sana-y-rapida.jpg
DIETA PARA LA BUENA FIGURA

LUNES: La dieta del cucurucho, comer poco y XXXXX mucho.

MARTES: La dieta de Benita, comer bien por la mañana, y de noche una folladita.

MIERCOLES: La dieta de Andrés, una folladita al derecho y otra al revés.

JUEVES: La dieta de Guido, igual que la del cucurucho pero mas seguido.

VIERNES: La dieta de la granada, en la mañana una folladita y para la noche una XXXXX

SABADO: La dieta de Mingo, meterla el sábado y no sacarla hasta el domingo.

DOMINGO: Día Libre. Opción: la dieta de la pasta, XXXXX hasta que uno diga basta.
Thu:Jan:2008.

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20/08/2009 06:53. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

14/08/2009

Informacion y prevencion gripe A

20090814210055-informacion-y-prevecion-gripe-a.jpg

Recomendaciones :  http://www.informaciongripea.es/

La Población en general

¿Qué tenemos que hacer si tenemos síntomas de gripe?
La mayoría de los casos por el nuevo virus de la gripe A (H1N1) hasta ahora han sido leves, con escasa sintomatología y sin complicaciones. Esto supone que una gran parte de los pacientes puede recuperarse en su domicilio con el adecuado seguimiento de los profesionales, si fuera necesario, y sin hospitalización.
En la mayor parte de los casos la gripe se cura sola con las medidas habituales: beber líquidos en abundancia (agua, zumos...), utilizar los antitérmicos y analgésicos habituales como el paracetamol y seguir las recomendaciones de los profesionales sanitarios hasta recuperarse, para evitar así contagiar a otras personas. Es importante extremar las medidas de higiene.

Sin embargo, deben contactar con los servicios sanitarios lo antes posible, según las indicaciones de cada Comunidad Autónoma:

Las personas con síntomas de gripe que tengan:

  • dificultad para respirar
  • síntomas diferentes de los habituales
  • empeoramiento repentino
  • empeoramiento pasados ya 7 días de enfermedad
Y las personas con síntomas leves pero que pertenecen a alguno de los grupos con mayor posibilidad de sufrir complicaciones (embarazadas, enfermedades crónicas, inmunodepresión, etc.)

¿Quiénes deben tener más cuidado?

Presentan una mayor probabilidad de sufrir complicaciones:

Las personas de cualquier edad con:

  • Enfermedades del corazón (excepto hipertensión).
  • Enfermedades respiratorias crónicas.
  • Diabetes en tratamiento con fármacos.
  • Insuficiencia renal moderada-grave.
  • Enfermedades de la sangre como hemoglobinopatías o anemias si son moderadas o graves.
  • Personas sin bazo.
  • Enfermedades hepáticas crónicas avanzadas
  • Enfermedades neuromusculares graves
  • Inmunosupresión (incluida la del VIH-SIDA o las producidas por fármacos que tienen que tomar personas transplantadas)
  • Obesidad mórbida (índice de masa corporal de 40 o más)
Los menores de 18 años que reciben tratamiento prolongado con ácido acetilsalicílico (aspirina).

Las embarazadas ya que durante el embarazo el sistema inmune está disminuido de manera natural, por eso hay más posibilidad de tener gripe y desarrollar complicaciones.

Pero si está embarazada no se alarme; este riesgo es bajo y la mayoría de mujeres embarazadas que han pasado la gripe han tenido sólo síntomas leves. Es importante extremar las medidas de higiene y seguir las recomendaciones generales. En el caso de empezar con fiebre debe bajarla lo antes posible tomando paracetamol (que es un medicamento seguro en el embarazo) y contactar lo antes posible con los servicios sanitarios.

Los mayores de 65 años sanos, hasta ahora, no han demostrado tener más probabilidad de sufrir complicaciones. Estudios realizados indican que tienen un cierto grado de protección probablemente por haber estado expuestos a virus de características similares anteriormente. Es posible que más adelante, con los datos del seguimiento de la pandemia, se identifiquen otros grupos de población con más probabilidad de desarrollar complicaciones

Colaboración de la ciudadanía

Se estima que, en algún momento, podría producirse un pico de la pandemia, donde podrían llegar a afectarse muchas personas a la vez. Un pequeño porcentaje requeriría seguimiento médico o debería ser hospitalizado.

Para evitar saturaciones, es importante que sólo las personas que realmente lo necesitan usen los servicios sanitarios.

Hay que tener en cuenta que durante este periodo, seguirán presentándose otras enfermedades que requieren tratamiento urgente como infartos, accidentes cerebrovasculares, traumatismos, apendicitis, etc. Por ello, es necesario usar los servicios con responsabilidad y seguir las recomendaciones que las autoridades sanitarias de su Comunidad Autónoma pudieran adoptar en cada momento.

Y recuerde...La prevención es la mejor medida.


Centros Educativos Se abrirá en una ventana nueva

Basado en el “Protocolo de medidas no farmacológicas para responder a la pandemia de gripe” propone recomendaciones sobre la respuesta a la infección por el nuevo virus de la gripe A (H1N1) en los centros educativos en España.


Centros de Trabajo Se abrirá en una ventana nueva

Guía para la elaboración del Plan de actuación de las empresas o centros de trabajo frente a emergencias. Herramienta de ayuda para que las empresas o centros de trabajo desarrollen sus planes de actuación en el contexto del Plan Nacional de Preparación y Respuesta ante una Pandemia de Gripe.

Tota la informacion en : http://www.informaciongripea.es/

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14/08/2009 21:00. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 2 comentarios.

10/08/2009

¿Nos influye la luna? Fases lunares

La luna nos influye en nuestro estado de ánimo, varía nuestra vitalidad, capacidad intelectual, sensibilidad, etc. Su ciclo de 28 días, que es la duración de una vuelta completa alrededor de la tierra, afecta con la vibración específica según la fase en que se encuentra.
Averigua el día propicio para pedir un aumento, pedir día en la peluquería o empezar la dieta para esos kilitos que se han instalado en las caderas y no hay forma de quitarlos, el día más propicio para empezar un nuevo amor, cocinar, planear viajes y negocios o hacer rituales de belleza.

En general podemos decir que la luna creciente es ideal para todo lo que tenga que ver con aumentos, con crecimiento, con nacimiento, y la fase decreciente de la luna ayuda a disminuir todo lo que hagamos. Pongamos un ejemplo muy claro, si pedimos hora en la peluquería y lo que queremos hacernos es cortarnos el pelo, lo haremos un día con la luna en fase creciente, ya que lo que queremos es que ese pelo que nos cortamos vuelva a crecer con vitalidad, pero por el contrario si lo que queremos es depilarnos, tendremos que pedir hora para un día donde la fase de la luna esté decreciente, porque lo que deseamos es que ese pelo no crezca rápido ni fuerte. Durante la Luna Creciente existe la posibilidad de sufrir más hemorragias que en el período Menguante. Por lo tanto se aconseja realizar en esta fase de la Luna la extracción de dientes, cirugías estéticas, etc... lo más lejos posible de la Luna Nueva o Llena.
Luna nueva     

 

Mecano - hijo de la luna

La Luna nueva
La luna renace, inicia nuevo ciclo. Nuevos proyectos. Todo lo que comencemos bajo su influencia se verá favorecido. Tratamientos, viajes, estudios, siembras... No obstante, deberemos evitar la llamada "Luna negra" y esperar a que vuelva a aparecer la Luna en el cielo, aunque sea muy fina.
Primer cuarto creciente     

Primer cuarto creciente
Es un momento de emprender proyectos y de hacer negocios -los tratos económicos darán fruto en unos diez días-. Una luna tan delgada es el mejor horizonte para iniciar una relación. Tiempo de gran actividad, de nacimiento, de crecimiento. Ideal para los cortes de cabello, pues crecerá más aprisa. Se asimilan más los alimentos que en otras fases, por lo tanto es mala época para comenzar una dieta. Buena época para comenzar entrenamientos físicos, deportivos y laborales, estrenar una nueva casa o un nuevo coche.
Segundo Cuarto Creciente     Segundo cuarto creciente
Período en el que se puede producir una pequeña crisis, pero no hay que rendirse ni darse por vencidos, con pequeños cambios, todo lo que hagamos con ilusión seguirá adelante. Es tiempo de ocuparse de cosas que ya están empezadas de antes que de comenzar cosas nuevas. Es tiempo de desarrollo, de que los procesos ya iniciados se desarrollen. Todo crece, se incrementa, evoluciona, se desarrolla.
Primer cuarto creciente     

Primer cuarto creciente
Es un momento de emprender proyectos y de hacer negocios -los tratos económicos darán fruto en unos diez días-. Una luna tan delgada es el mejor horizonte para iniciar una relación. Tiempo de gran actividad, de nacimiento, de crecimiento. Ideal para los cortes de cabello, pues crecerá más aprisa. Se asimilan más los alimentos que en otras fases, por lo tanto es mala época para comenzar una dieta. Buena época para comenzar entrenamientos físicos, deportivos y laborales, estrenar una nueva casa o un nuevo coche.
Segundo Cuarto Creciente     Segundo cuarto creciente
Período en el que se puede producir una pequeña crisis, pero no hay que rendirse ni darse por vencidos, con pequeños cambios, todo lo que hagamos con ilusión seguirá adelante. Es tiempo de ocuparse de cosas que ya están empezadas de antes que de comenzar cosas nuevas. Es tiempo de desarrollo, de que los procesos ya iniciados se desarrollen. Todo crece, se incrementa, evoluciona, se desarrolla.
Luna llena     

Luna llena
Culminación, éxito de todo lo que empezó en la luna creciente. Ahora está todo en su plenitud. Es el momento de dar a conocer las decisiones importantes, de hacer públicos los proyectos, es decir, de sacar a la luz todo lo que llevamos dentro, de confesar nuestros sentimientos. Es buena etapa para dejar atrás lo ya concluido, pero no es buena pra iniciar nada. Nos ayuda a decidir cuando algo se ha terminado definitivamente, una relación, un trabajo, una situación. Los nacimientos son más probables en esta fase de la luna. También es buena época para iniciar un amor, un noviazgo o casarse, pero teniendo en cuenta que los días mejores son lo 2 días anteriores a la Luna llena.
Primer cuarto menguante     Primer cuarto menguante
Es la fase que nos invita a disfrutar de la vida y dar a conocer a todos los éxitos obtenidos. Recibimos el apoyo y la aprobación incondicional de los amigos y de la familia. Comenzar una dieta en esta fase de la luna es ideal para bajar más rápido de peso. También es buena fase para hacer una cura de estrés o cualquier tipo de retiro espiritual.
Segundo cuarto menguante     

Segundo cuarto menguante
A medida que la luna mengua, los proyectos -sobre todo las aventuras amorosas- corren el peligro de hacerlo con ella. Conviene ser pruedentes. Es tiempo de reposo. De finalizar los proyectos, cerrar temas pendientes. Momento de repliegue, lentitud. Es tiempo de proyectar, reorganizarse. Lo que se corte tardará más en crecer. Es momento de renovar fuerzas interiorizarlas. Todo lo engorroso como mudanzas, pedir o que te concedan prestamos, etc es mejor hacerlo en esta fase, aunque la resolución sea más lenta que en creciente es más seguro.
 
Fuente: http://www.espaciotiempo.com/faseslunares/fases.jsp

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10/08/2009 18:29. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

06/08/2009

Acercate a lo Natural : Soria Natural

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Visita: www.sorianatural.es

Soria Natural es la empresa líder en el sector de la Fitoterapia, curación a través de plantas medicinales en España.

Una compañía, netamente española, que ha contribuido decisivamente a prestigiar la Medicina Natural en España gracias a su apuesta por la calidad total, la investigación, el desarrollo y la innovación.

 Empresa líder en el sector de la Fitoterapia (curación a través de plantas) en España. Una empresa que cuenta también con una división de alimentos ecológicos, otra farmacéutica y una franquicia. Una empresa, fundada hace 25 años, que ha hecho de la calidad total y la  investigación sus principales señas de identidad. 

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06/08/2009 09:22. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

30/07/2009

Volviendo a sonreir visionando Camera Café - La mula ( es decir EMULE VS SGAE )

Camera Café - La mula

 

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30/07/2009 22:44. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

29/07/2009

Para pasar este calor unas risas de la mano de Chiquito de la calzada al ataquerrrrr

 

Chiquito de la calzada al ataquerrrrr !!!!!!!!!

 
29/07/2009 17:15. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

06/07/2009

Starbucks se lanza contra las blancas

La compañía crea una campaña de imagen para revalorizar la elección de sus cafés por delante de la de otros más baratos

En plena guerra entre las marcas de renombre y las blancas, Starbucks ha entrado en escena para defender su imagen evitando bajar los precios.

 

"Starbucks o nada; porque las concesiones dejan muy mal sabor de boca", o "Sólo uno de estos cafés ha sido preparado a mano desde la granja hasta tí" son algunos de los textos que pueden leerse en su última campaña gráfica.

 

 

 

 

 

Fuente: bajolalinea.duplexmarketing.com

06/07/2009 14:32. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

Pasiflora Plus remedio natural: ansiedad, depresión, nerviosismo

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PASSIFLORA PLUS (NERVIOS, DEPRESION, INSOMNIO. CALMANTE, TRANQUILIZANTE) (PASIFLORA, ESPINO BLANCO, HIERBA LUISA Y AVENA).

Integralia selecciona los ingredientes para garantizar su calidad.

INGREDIENTES POR CAPSULA:
Pasiflora 200 mg, Espino blanco 125 mg, Avena 100 mg, Hierba luisa 100 mg.

MODO DE EMPLEO:
Tomar 3 cápsulas al día.

PRESENTACION:
Envase de 60 cápsulas.   Precio : 9 EUR ( Aprox. )
06/07/2009 00:22. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

Pilar Rubio: doblete como musa del blog

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En pleno verano hace doblete como musa del blog zemmz: Pilar Rubio
Más información: " accesible en la web ... Embarassed "

06/07/2009 00:00. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

24/06/2009

Relajante y ansiolitico natural: RELAXINE Premium

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RELAXINE Premium es un preparado de plantas medicinales que contiene:

Valeriana, raíz (Valeriana officinalis L.). esta planta se encuentra principalmente en los linderos de los bosques, prados húmedos y orillas de los ríos de Europa. Se la reconoce por su tallo erguido y estriado que puede alcanzar los 2 metros, así como por sus pequeñas flores de color rosado o blanco agrupadas en ramilletes terminales.

Espino Blanco, sumidad florida (Crataegus oxyacantha L.). Es un arbusto muy ramificado y espinoso que se encuentra en los bosques de toda Europa. Los principios activos se concentran en la sumidad florida que se recolecta entre los meses de abril y junio.

Lavanda, sumidad florida (Lavandula angustifolia P. Miller). Esta planta crece en los terrenos calcáreos de Europa del Sur y se la reconoce fácilmente por sus pequeñas flores de color azul, dispuestas en una espiga terminal. Toda la planta desprende un característico olor fuerte pero agradable.

Sauce, corteza (Salix alba L.). Es un arbusto que se localiza en bosques húmedos y orillas de cursos fluviales. Su identificación es sencilla ya que tiene una altura entre 2 y 4 metros y una corteza de color grisáceo.

ste producto combina cuatro especies vegetales para aportar los siguientes principios activos:

La raíz de valeriana es muy rica en ácidos valerénicos, valepotriatos y aceite esencial.

La sumidad florida del espino blanco contiene polifenoles, flavonoides, esteroles y sustancias terpénicas.

La sumidad florida de la lavanda contiene diversos alcoholes triterpénicos y sus ésteres, siendo el más importante el linalol.

La corteza del Sauce es rica en glucósidos fenólicos como la salicina. Se encuentran además, taninos, flavonoides y sales minerales.


Composición por comprimido:
Valeriana, raíz (Valeriana officinalis L.) 200 mg
Espino Blanco, sumidad florida (Crataegus oxyacantha L.) 60 mg
Lavanda, sumidad florida (Lavandula angustifolia L.) 60 mg
Sauce, corteza (Salix alba L.) 60 mg
Los comprimidos de RELAXINE, de rápida disgregación, no contienen levadura, soja, azúcar ni sal y están formulados sin conservantes, colorantes ni saborizantes.

Bote 60 comprimidos.

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24/06/2009 20:34. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

Chatunga del verano mix 2009: Michelle Jenner

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Michelle Jenner: Sara "Tremendisima Paca"

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24/06/2009 01:54. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

23/06/2009

Hendrick´s gin: Ginebra con esencia de pepino

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Esta es una ginebra especial, está elaborada artesanalmente y siempre en pequeñas partidas, unos doscientos litros en cada destilación. El alambique que se utiliza es una copia exacta del que se utilizaba en el siglo XIX en Escocia, en la localidad de Girvan.

Entre sus componentes cabe destacar una infusión de pétalos de rosa y pepino que le dan un sabor totalmente diferente a las ginebras tradicionales. Una peculiar botella oscura.

Recomiendan servirla en un vaso plano, una vez introducido el hielo, se le añade una rodaja de pepino cortada. Debemos añadir también una tónica de buena calidad y remover todo con la rodaja de pepino y ya tenemos el “Gin Tonic by Hendrick´s” listo para tomar

Hendrick´s es una ginebra exclusiva para los amantes de la ginebra.

Fuente de informacion: http://www.directoalpaladar.com

Mas informacion: http://www.terra.es

23/06/2009 06:15. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

09/05/2009

Zaragoza Global : www.zaragozaglobal.es

20090509102035-zaragoza-global.jpgZaragoza Global  

Promoción Exterior de Zaragoza S.A. (Zaragoza Global) es una Sociedad Anónima, cuyos socios son el Excmo.
Ayuntamiento de Zaragoza, la Cámara Oficial de Comercio e Industria de Zaragoza y la Corporación Empresarial Pública de Aragón, S.L.U., Empresa pública de la Comunidad Autónoma de Aragón.  Tiene por objeto la potenciación de la imagen exterior y la realización de actividades relativas al fomento, la promoción y el impulso de la ciudad de Zaragoza en el marco de las nuevas relaciones internacionales.
Principales objetivos de Zaragoza Global
- Potenciación de la imagen exterior de la ciudad.
- Creación y difusión de la imagen de marca "Zaragoza".
- Impulso y coordinación de proyectos, iniciativas y programas de carácter estratégico para la ciudad.
- Cooperación con las redes de ciudades y hermanamientos.
- Contribución al desarrollo de las relaciones internacionales.
- Colaboración en la promoción exterior del turismo de Zaragoza junto a otros organismos.
 
Accede desde : www.zaragozaglobal.es

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09/05/2009 10:20. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

03/05/2009

CUARZO CITRINO

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CUARZO CITRINO

Color: de amarillo claro a amarillo dorado y marrón rojizo
Génesis: rocas pegmatitas y en yacimientos hidrotermales

PROPIEDADES CURATIVAS Y ESPIRITUALES
El cuarzo citrino promueve la tranquilidad y la estabilidad.
Estimula la regeneración de tejidos, eficaz en el tratamiento de los trastornos del sistema inmunológico, ayuda
la actividad del hígado, ayuda en las dificultades respiratorias.
Estimula las ganas de crear, de realizar.
Indicado en caso de depresión, complejos, manías, miedos y fobias.
Abre el chakra de la garganta.
Afinidad don los signos: Géminis, Cancer, Leo, Escorpio y Sagitario

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03/05/2009 14:23. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

30/04/2009

Eva Gonzalez: Miss Musa Mayo 2009

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Eva Gonzalez: sobran las palabras para describir su belleza.

Eva Gonzalez: Miss Musa Mayo 2009.

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30/04/2009 18:12. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

10/04/2009

Consejos para Trabajar con Ordenadores

20090410101159-postura-ante-ordenador.jpg

¿Sabía usted que se estima que algunos profesionales ejecutan a diario frente al ordenador entre 12.000 y 33.000 movimientos de cabeza y ojos, de 4.000 a 17.000 reacciones de las pupilas y unas 30.000 pulsaciones del teclado?
Leyendo esto no es de extrañar que quienes trabajen con computadoras se quejen de un sinfín de molestias relacionadas con la vista, cervicales, muñecas o, incluso, estrés o irritabilidad.
Estos problemas no son considerados una enfermedad profesional. Y, normalmente, son sólo transitorios. Sin embargo, es bien sabido que son causa de un gran porcentaje de baja laboral y de reducción en el rendimiento.
Son trastornos derivados de trabajar con el ordenador, pero no motivados por él. Es decir, el ordenador no suele causar estos problemas; el origen de los mismos se encuentra en un abuso o un mal uso del aparato.

Desde el punto de vista informático, la ergonomía es la ciencia que estudia la acomodación del ordenador a las capacidades y condiciones de quienes lo usan. Y, en general, las empresas de informática la tienen en cuenta en sus productos. Esta conclusión se extrae del proyecto MABER, promovido por el Consejo Superior de Informática.
Prevenir estos problemas es muy sencillo. Basta con seguir unas simples recomendaciones al alcance de cualquiera.
En este reportaje recogemos las más importantes a tener en cuenta cuando se trabaja con ordenadores. Todas ellas contemplan los requerimientos del Real Decreto 488/1997 de 14 de abril sobre "disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas al trabajo con equipos que incluyen pantallas de visualización", que entró en vigor el pasado martes. Así, se traspone al Derecho español la Directiva comunitaria 90/270/CEE. Aparte, incluimos recomendaciones complementarias.

 
Monitores
Existe cierta discrepancia entre los expertos sobre si los trastornos oculares derivados de trabajar con ordenadores son sólo transitorios o se pueden convertir en patológicos. Para la oftalmóloga Rosa Langa, del hospital La Paz de Madrid, "no está demostrado que la pantalla lesione". Sin embargo, Silvia Gismera, psicóloga clínica y directora del Centro de Aplicaciones Psicológicas, opina que "no está tan claro que ciertos problemas sean sólo transitorios. Si existen miopías causadas por la lectura, también puede haberlas causadas por el ordenador". Lo que sí está demostrado es que, al trabajar con pantallas de forma prolongada y habitual, algunas deficiencias oculares sin importancia se pueden convertir en lesiones más o menos graves. Por ello, la primera recomendación a la hora de trabajar con ordenadores es someterse a una revisión oftalmológica. Algunas veces se llega a la consulta del especialista con un trastorno de visión que se atribuye al uso del ordenador, cuando lo que en realidad ocurre es que existía un problema de base sin tratar que se manifiesta tras muchas horas frente a la pantalla. En cualquier caso, para evitar síntomas como escozor, parpadeo, visión borrosa, fatiga visual, etcétera, ahí van algunas recomendaciones.   Características:
  • Sus colores han de ser claros y mates. Así se evitan reflejos.
  • Los caracteres tienen que estar bien definidos, con un buen nivel de contraste con respecto al fondo, de tamaño suficiente y con un espacio adecuado entre los renglones.
  • Esto facilita la legibilidad. Es preferible trabajar con estas características y modificarlas, si se desea, en el momento de la impresión.
  • La imagen de la pantalla ha de ser estable, sin destellos, reflejos, centelleos o reverberaciones. Un estudio de la Universidad de Santiago ha puesto de manifiesto que el nivel de luminancia de los monitores de rayos catódicos es inestable durante los primeros 20 minutos tras el encendido. Parece aconsejable un precalentamiento de la pantalla para evitar una posible fatiga visual producida por estas variaciones.
  • Orientable a voluntad. Con el fin de acomodarlo a las posturas que se adopten y para optimizar los ángulos de visión, así como para evitar reflejos.
  • Regulable en cuanto a brillo y contraste. Para adaptarlos a las condiciones del entorno. Además, los mandos, interruptores y botones deben ser fácilmente accesibles, con el fin de que permitan una sencilla manipulación.
Consejos para usarlo:
  • Trabaje con monitores que lleven un tratamiento antirreflejo o incorporen un filtro especial. El cristal de los monitores refleja la luz que le llega. Estos destellos son molestos para el ojo, porque reducen la legibilidad y obligan a una constante acomodación de la visión. Hay que tener un especial cuidado en que el filtro no oscurezca demasiado el monitor.
  • Procure que la pantalla esté siempre limpia. Las huellas y demás suciedades también provocan reflejos. La radiación que emiten algunas pantallas es mínima y no supone ningún peligro. Sin embargo, los campos electroestáticos atraen el polvo, lo que puede afectar a las vías respiratorias e irritar los ojos. Esto puede evitarse con un grado adecuado de humedad en el ambiente, o con un filtro provisto de un cable de conexión a masa.
  • Si sufre algún problema en la visión, es mejor utilizar una gafa especialmente destinada al uso del ordenador. Consulte al oftalmólogo. Las gafas de sol reducen la capacidad de lectura.
  • Trabaje con texto negro sobre fondo blanco. Se debe procurar no abusar de los colores.
  • Sitúe la pantalla a una distancia entre 50 y 60 centímetros. Nunca a menos de 40 centímetros.
  • La parte superior de la pantalla debe estar a una altura similar a la de los ojos, o ligeramente más baja. El monitor se sitúa así en la zona óptima de visión, comprendida entre los cinco y los 35 grados por debajo de la horizontal visual, y desde la cual se contempla todo sin ningún esfuerzo. De esta forma, la vista no se resiente y se evitan posturas lesivas.
  • También es conveniente usar un atril para los documentos. Colocándolo a una distancia equivalente a la pantalla y a su misma altura. De esta forma no se baja y se sube constantemente la cabeza para mirar y se reduce la fatiga visual.
Ubicación:
  • La pantalla ha de colocarse perpendicular a las ventanas. Nunca enfrente o de espaldas a ellas. En el primer caso, al levantar la vista, se pueden producir deslumbramientos. En el segundo, los reflejos de la luz natural sobre el cristal son inevitables.
Pausas y ejercicios:
  • Descansos de cinco minutos cada hora. Durante estas breves pausas hay que recrear la vista mirando escenas lejanas.
  • Ejercicios oculares. Se puede simplemente cerrar los ojos con la ayuda de las palmas de las manos, pero sin presionar. Otro muy efectivo es, sentarse correctamente y mirar al frente. Después, sin mover la cabeza, desviar la mirada todo lo posible hacia la izquierda y luego a la derecha.
Teclado y Raton
Los problemas que pueden surgir por el uso (o mal uso) del teclado no son distintos de los que han sufrido las secretarias de toda la vida. De hecho, el actual teclado de los ordenadores es una herencia directa del diseñado en el siglo pasado para las máquinas de escribir. Teclas más suaves y otras adicionales son las principales diferencias. Al manipular un teclado, las manos adoptan una posición forzada, hacia afuera. Los movimientos rápidos y repetitivos pueden provocar tendinitis, tenosinovitis... Cada vez existen en el mercado más componentes que corrigen esto, como los teclados ergonómicos o los reposamuñecas. Tanto unos como otros permiten un acceso a las teclas en línea recta con respecto al antebrazo, por lo que la postura que se adopta es más natural. El teclado ergonómico ofrece además otras ventajas: apertura de las partes acomodándolo al mejor ángulo de trabajo, teclas situadas donde los dedos tienen una posición de descanso... Son más caros que los normales pero, si se pasan muchas horas ante el ordenador, merecen la pena.
Características:
  • Que sea mate y de colores claros. Para evitar reflejos.
  • Independiente de la pantalla del ordenador. Es decir, móvil, que permita adoptar una postura cómoda que no provoque cansancio.
  • Regulable en cuanto a inclinación. En un intervalo de 10 a 15 grados, con el fin de evitar movimientos forzados de las articulaciones, que pueden derivar en lesiones. Se recomienda que la línea media del teclado (tercera fila), no se levante más de tres centímetros. de la superficie de trabajo.
  • Estable durante su uso. Que no se deslice sobre la superficie en la que reposa.
  • Los símbolos de las teclas deben resaltar y ser legibles desde la posición normal de trabajo. Y es preferible que estos caracteres sean oscuros sobre fondo claro.
  • Teclas cóncavas. Es mejor este tipo de superficie, ya que facilita su utilización.
  • Separación suficiente entre las distintas partes del teclado.
  • Suave en su manipulación. Que no requiera ejercer una presión grande sobre las teclas que se pulsan.
  • Que no provoque ningún ruido. Sin embargo, al accionarse debe dar una señal táctil, acústica o visual.
Ubicación:
  • Con el espacio necesario delante para poder apoyar cómodamente brazos y manos, a fin de reducir la fatiga en los brazos y la tensión en la espalda.
  • Estar situado dentro del llamado espacio asequible, que comienza a partir del borde de la mesa. Así se evitan posturas forzadas, como trabajar con los brazos estirados.
  • Ubicarse a la misma distancia de los ojos que el resto de componentes.
  • Es recomendable situarlo justo debajo del monitor. Cuando se encuentra en superficies laterales con respecto a él, obliga a girar la cabeza a derecha o izquierda (según esté la pantalla). La fisioterapeuta Mar Madrid, de la Universidad Europea CEES, afirma que "esta situación, mantenida en el tiempo, provoca un acortamiento de los músculos afectados. Si esta disposición es inevitable, es recomendable invertirla cada tres meses".
Ejercicios:
  • Para los dolores de muñecas y dedos un buen ejercicio es lavarse las manos con agua fría a menudo. Esto mejora la circulación, alivia las molestias y previene inflamaciones
    Por su parte, el ratón se ha erigido en uno de los periféricos más usados, sustituyendo al teclado en según qué tareas. Tendinitis es el trastorno más frecuente.
    Como con los teclados, en el mercado también existen ratones ergonómicos de gran calidad, con una manejabilidad cómoda y fácil.
Recomendaciones:
  • Su configuración debe adaptarse a la curva de la mano.
  • Tiene que permitir que se puedan descansar los dedos y la mano sobre él sin que se active inesperadamente.
  • Que no necesite mucha fuerza para accionarse.
  • La bola debe estar bajo los dedos.
  • Fácilmente deslizable. Se pueden utilizar también alfombrillas. Éstas deben facilitar el movimiento del ratón y no entorpecerlo.
  • Su manejo ha de ser posible para diestros y zurdos.
Mobiliario
De nada sirve contar con un equipo ergonómicamente preparado, si luego trabajamos sobre una mesa en la que no nos caben las piernas, o nos sentamos en una silla sin respaldo. Las malas posturas representan, en general, el 75% de las lesiones: dolores de espalda, molestias cervicales, lumbalgias... El mobiliario del puesto de trabajo es, pues, fundamental para no dañar nuestra salud.
La mesa. Una buena mesa de trabajo debe tener:
  • Una superficie de color claro y mate.
  • Estabilidad. Que soporte el peso del equipo y de cualquier persona que se apoye sobre alguno de sus bordes.
  • Dimensiones suficientes. Para permitir una colocación flexible de todo el material de trabajo. Se recomiendan unas medidas mínimas de 120 x 90 centímetros.
  • Altura regulable. Esta condición no es imprescindible. En su defecto,la silla sí debe tenerla, o se debe usar un reposapies para aquellos que lo precisen. Si es regulable, la altura debe poder oscilar entre los 65 y 75 centímetros. Si no lo es, 75 centímetros es una buena medida.
  • Espacio interior suficiente. Para evitar que las rodillas choquen o que no se puedan estirar un poco las piernas. 60 centímetros de ancho y 65-70 centímetros de profundidad son las medidas más aconsejables.
La silla. Es recomendable que sea:
  • Estable. Frente a las cuatro patas convencionales, son mejores las sillas con cinco apoyos y de ruedas antideslizantes, que eviten desplazamientos involuntarios. Éstas permiten mayor libertad de movimiento, evitando, a la vez, algunas posturas forzadas.
  • Graduable en cuanto a altura. Los pies han de apoyarse en el suelo. En caso de personas bajas o niños es aconsejable utilizar un reposapies que, además, evita la comprensión de la circulación en los muslos.
  • Respaldo regulable en altura, profundidad e inclinación. Con la forma de una S suave, cóncavo a nivel torácico y convexo a nivel lumbar, para que se adapte a la estructura de la espalda.
  • Los reposabrazos no son imprescindibles. De tenerlos, su altura no debe obstaculizar la movilidad.
  • La base del asiento ha de ser flexible pero firme. Con una distancia suficiente entre el borde del asiento y la cara posterior de la rodilla, para facilitar la circulación sanguínea.
  • Los controles de ajuste deben ser accesibles desde la posición habitual de trabajo, sin que requieran demasiado esfuerzo para accionarlos.
  • Es preferible una tapicería rugosa, que contribuya a mantener la postura escogida. Mejor si es transpirable.
  • Es mejor hacer pausas cortas y frecuentes que pocas y prolongadas. En cualquier caso, no conviene pasar más de una hora sin moverse.
  • Ciertos ejercicios que mejoran la circulación se pueden hacer mientras se trabaja. Con los pies juntos, levantar primero los talones y luego las puntas, o mover en círculos los hombros delante y atrás, son algunos de ellos.

Este reportaje ha sido elaborado con la colaboración de: Consejo Superior de Informática, Centro Nacional de Nuevas Tecnologías del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene, Asociación Española de Ergonomía, CCOO, Microsoft y Telefónica I+D.

Fuente: http://www.elmundo.es/su-ordenador/

 

10/04/2009 10:11. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

29/03/2009

Yo 'sabo' a ajo: Allium savitum

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En la medida de lo posible un poquito mas de AJO en la dieta: 

En la actualidad, el ajo es una medicina naturista y tiene una amplia utilización farmacológica. Es eficaz como antibiótico, combatiendo numerosos hongos, bacterias y virus. (se ha usado en al menos un paciente con SIDA para tratar una toxoplasmosis, una enfermedad protozoaria.; en el control de enfermedades cardíacas, ya que reduce el bloqueo de las arterias); reduce la presión arterial y el colesterol.; incrementa el nivel de insulina en el cuerpo; controla los daños causados por la arterioesclerosis, y el reumatismo. También se relaciona con la prevención de ciertos tipos de cáncer, ciertas complicaciones de la diabetes mellitus, en la reversión del estrés y la depresión.

De acuerdo a los efectos medicinales buscados, varía la forma en que deben ser ingeridos, ya que el ajo posee diferentes propiedades crudo o cocido. Cuando el ajo crudo es cortado o machacado, se produce la combinación de la aliina con la alinasa, lo que produce una sustancia denominada alicina. Ésta tiene varios efectos benéficos, en cambio si el ajo es cocinado, este compuesto se destruye. En el proceso de cocción se liberan compuestos diferentes, como la adenosina y el ajoeno, que poseen cualidades anticoagulantes y, se supone, reducen el nivel de colesterol.

La virtud antihipertensiva y por ende favorable a la actividad cardiáca y disminuidora de riesgos de ACV o ictus cerebral está perfectamente demostrada: la alicina tiene como principal compuesto el sulfuro de hidrógeno el cual facilita la distensión de las membranas celulares vasculares disminuyendo de este modo la presión sanguínea y favoreciendo la circulación y el transporte de oxígeno mediante la hemoglobina de los glóbulos rojos a los órganos y, por consecuencia, implicando una menor fatiga (estrés) para el corazón; lo que ha sido puesto en dudas es la capacidad del ajo para reducir el LDL colesterol (lipoproteína de baja densidad o "colesterol malo") en la sangre y la formación de ateromas; aunque sí posee una acción sobre las plaquetas, por lo que se desaconseja el consumo de suplementos de ajo si no es bajo responsabilidad médica ya que los suplementos artificiales de ajos o su ingesta excesiva puede afectar la correcta actividad de la coagulación e hiperlipidemia.

Se ha demostrado científicamente que las personas que ingieren ajo no son picadas por los mosquitos, esto se debe a que el humano es incapaz de digerir y/o metabolizar la sustancia activa que repele a los mosquitos, por lo tanto ésta sustancia es transpirada por los poros dermales sin causar efectos secundarios en la piel a diferencia de otros insecticidas comerciales.

También se usa el ajo en vía tópica para combatir las verrugas, además de ser también un eficaz vermífugo por vía oral (perlas de ajo). Hay una larga tradición de uso en la medicina herbaria, que ha utilizado el ajo para la ronquera y la tos. Los indios Cherokee lo usan como expectorante para la tós y para los caballos

Fuente: http://es.wikipedia.org/wiki/Ajo#Uso_medicinal

 

29/03/2009 16:25. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

28/03/2009

FOTO INCREIBLE 1.5 GIGAPIXELES / TOMA DE POSESIÓN OBAMA

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Es una  foto de la inauguración del mandato de Obama. Disparada con 1.5 gigapixeles. Parece una simple foto, pero con el zoom de la izquierda podrás ver hasta las partituras de los músicos, quién aplaudió y quién no, quién se sentó junto a quién, a los de gayola, a los picudos que pagaron $8.300 para estar en lugares preferentes. Una foto tomada con una tecnología sorprendente. Disfrútala...

http://gigapan.org/viewGigapanFullscreen.php?auth=033ef14483ee899496648c2b4b06233c

Post recibido de Alfredo [ El mismisimo Señor de la "P" ]

18/03/2009

Propiedades del té blanco. Would you like a cup of white tea ....

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El té blanco está caracterizado por tener un proceso de manufactura único, donde no se aplica mucho calor y no se enrollan sus hojas. Además, es considerado un excelente antiviral y antibacteriano natural
El té blanco, se obtiene de hojas jóvenes de té y su proceso de producción se da a través de la aplicación de bajas temperaturas y sin la necesidad de enrollar sus hojas. La clave, al parecer, se da en que las hojas frescas maduren naturalmente con niveles mínimos de oxidación.
 
Las propiedades del Té Blanco

El té blanco es mucho más eficaz que el té verde ya que contiene tres veces más polifenoles (un antioxidante muy potente que ayuda a aumentar nuestras defensas y colabora en la lucha contra los radicales libres ).
Si tenemos en cuenta que los radicales libres oxidan las células y que eso favorece el envejecimiento y las enfermedades (incluso el cáncer) podemos entender que algunos estudios digan que tomar té blanco aumenta las defensas, combate el envejecimiento celular y es un buen aliado para prevenir el cáncer.
Protege contra las caries dentales gracias a su riqueza en Fluor.
Combate la fatiga física y mental. Aumenta la capacidad de concentración y memoria
Tiene la mitad de cafeína que el Té verde por lo cual está más recomendado para la gente más nerviosa o que no necesitan ese efecto excitante.
Ideal en dietas antiobesidad ya que no tiene calorías, es muy agradable, aumenta nuestra energía, es suavemente diurético y favorece la eliminación de grasas.
Es un buen aliado ante enfermedades cardiovasculares ya que baja los niveles del colesterol LDL (el "malo") y de triglicéridos.

Informacion recopilada por ALFREDO M.C.  [ Alias: El señor de la "P" ]

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18/03/2009 19:36. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 2 comentarios.

15/03/2009

Risas con cafeina: Camera Café - Abusos Informáticos

Camera Café - Abusos Informáticos
15/03/2009 18:19. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

04/03/2009

Atencion reventas: El portal de venta de entradas Seatwave llega a España

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El portal de compra y venta de entradas Seatwave llega a España
La web permite adquirir entradas para eventos con tickets agotados, así como revender localidades de usuarios que no vayan a usarlas
Seatwave lanza la versión española de su web (www.seatwave.es), que ofrece a los usuarios una plataforma para la compra y venta de entradas de espectáculos.
El portal da la posibilidad de asistir a eventos musicales, deportivos, teatrales... una vez que las entradas estén ya agotadas, o cuando los usuarios dispongan de entradas que no vayan a utilizar
Por otra parte, está respaldado por los sistemas TicketIntegrity y Ticketcover. El primero garantiza a los compradores que recibirán exactamente las entradas que han comprado a tiempo para asistir al evento. En caso de no poder mantener este compromiso, Seatwave.es reembolsa al comprador el importe total de las entradas. Igualmente, TicketIntegrity garantiza el abono de las entradas al vendedor tan pronto como éstas sean enviadas al comprador.
Por otra parte, Ticketcover protege a los usuarios ante cualquier imprevisto que les impida asistir al evento, desde la cancelación del mismo, hasta retrasos o averías del transporte público utilizado para ir al evento y otros imprevistos como enfermedad, accidente, atraco, etc.
Seatwave dispone de más de 15.000 entradas en España puestas a la venta por los usuarios y 700.000 en toda Europa, lo que permite comprar entradas de eventos de otros países, asistir a giras completas de artistas o a competiciones de fútbol internacional.
Mas informacion: http://www.interactivadigital.com/interactiva/noticias/23/91/14484
04/03/2009 18:37. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

03/03/2009

Crisis, Paro, Incertidumbre economica .... que más da !!! tenemos factura electronica: FACTURAE

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¿Qué es la factura electrónica?

La facturación electrónica es un equivalente funcional de la factura en papel y consiste en la transmisión de las facturas o documentos análogos entre emisor y receptor por medios electrónicos (ficheros informáticos) y telemáticos (de un ordenador a otro), firmados digitalmente con certificados reconocidos.
El Anteproyecto de Ley de Medidas de Impulso de la Sociedad de la Información define la factura electrónica como “un documento electrónico que cumple con los requisitos legal y reglamentariamente exigibles a las facturas y que, además, garantiza la autenticidad de su origen y la integridad de su contenido, lo que permite atribuir la factura a su obligado tributario emisor”.

De está definición extendida en todo el mercado, se transmite tres condicionantes para la realización de e-Factura:
* Se necesita un formato electrónico de factura de mayor o menor complejidad (EDIFACT, XML, PDF, html, doc, xls, gif, jpeg o txt, entre otros)
* Es necesario una transmisión telemática (tiene que partir de un ordenador, y ser recogida por otro ordenador).
* Este formato electrónico y transmisión telemática, deben garantizar su integridad y autenticidad a través de una firma electrónica reconocida.

El artículo 3.3 de la Ley 59/2003 de 19 de diciembre define la firma electrónica reconocida como:
“la firma electrónica avanzada basada en un certificado reconocido y generada mediante un dispositivo seguro de creación de firma”.
Es decir, se tienen que dar tres condicionantes para que se de la firma electrónica reconocida:
* Que sea una firma electrónica avanzada
* Que esté basada en un certificado reconocido, siendo certificado reconocido aquél que “cumpla los requisitos establecidos en esta Ley en cuanto “a la comprobación de la identidad y demás circunstancias de los solicitantes”.
* Que sea generada mediante un dispositivo seguro de creación de firma,es decir, aquel que ofrece, al menos, las siguientes garantías:
o Que los datos utilizados para la generación de firma pueden producirse sólo una vez y asegura razonablemente su secreto.
o Que existe una seguridad razonable de que los datos utilizados para la generaciónde firma no pueden ser derivados de los de verificación de firma o de la propia firma y de que la firma está protegida contra la falsificación con la tecnología existente encada momento.
o Que los datos de creación de firma pueden ser protegidos de forma fiable por el firmante contra su utilización por terceros.
o Que el dispositivo utilizado no altera los datos o el documento que deba firmarse ni impide que éste se muestre al firmante antes del proceso de firma.” (Art. 24.3).

Por último y para que tuviera la facturación electrónica la misma validez legal que una factura en papel, se necesita el consentimiento de ambas partes (emisor y receptor).
Informacion completa: http://www.facturae.es/

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03/03/2009 21:54. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

24/02/2009

!!!! QUE MIEDO NO !!! ¿¿¿ Es tóxico mi champú ???

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Juer leyendo este articulo en www.heraldo.es mejor lavarnos solo con agua:

¿Es tóxico mi champú?
Desde alergias hasta cáncer o alteraciones en las hormonas y el sistema reproductor. Algunas sustancias nos rodean escondidas en cosméticos o desinfectantes, pero hay que empezar a evitarlas. Una guía ayuda a identificarlas

Sabe usted que nunca, bajo ningún concepto, debe usar lejía y amoniaco de forma combinada? ¿O que si se trata con un producto anti-caspa que lleva sulfuro de selenio puede sufrir un cuadro de irritación? Incluso, algunos componentes de cosméticos contienen disruptores hormonales o lo que algunos conocen como ’tóxicos para la reproducción’.
Rara vez nos paramos a leer la composición de limpiadores, productos de higiene o insecticidas, en parte, porque la inmensa mayoría de la gente no entiende nada cuando lee la composición escrita en los envases. Pero eso no debe ser excusa para no prevenir.
En el mercado europeo existen unos 100.000 químicos diferentes que se mezclan para formar millones de productos. Sin embargo, nunca se han analizado los efectos para la salud y el medio ambiente de más del 90% de estas sustancias.
Salud y Consumo y la Fundación Ecología y Desarrollo han editado una guía que informa sobre el riesgo químico en el hogar, y sobre las sustancias químicas peligrosas más comunes en nuestra vida diaria.
Allí ofrecen información acerca de las opciones más seguras a la hora de adquirir estos productos y explican que los daños ocasionados sobre la salud de las personas se pueden dividir en efectos agudos (quemaduras, irritación de ojos, de piel o de vías respiratorias, asfixia, mareos, dolor de cabeza...), o efectos crónicos (alergias, asma, enfermedades y lesiones respiratorias, enfermedades y lesiones del sistema reproductor, alteración del sistema hormonal, cáncer, etc). Estos últimos aparecen días, meses o incluso años después.
No son menos crudos los efectos sobre el medio ambiente. Por ejemplo, las sustancias químicas extremadamente preocupantes reúnen alguna de estas características: no se descomponen con rapidez en el medio ambiente (sustancias muy persistentes) y se acumulan en nuestros cuerpos (bioacumulables).
Pero, ¿qué sustancias debemos evitar? Son muchas, pero nos ceñiremos solo a las que tienen consecuencias directas en la salud de los usuarios. Solemos pensar que todas están en detergentes o desinfectadores, pero también se encuentran en nuestro lugar de aseo personal.
Se deben evitar los champús que tienen formalheido como conservante, porque es un agente cancerígeno reconocido. Es corrosivo al contacto con los ojos y la piel, e inhalar este gas puede causar edema pulmonar. Existen serios indicios de que, además, puede ser cancerígeno.
Además, los anti-caspa a base de sulfuro de selenio son irritantes y hay pruebas de carcinogenicidad en animales. En los cosméticos, el fenol y el fenil son conservantes, pero el primero puede afectar al sistema nervioso, el corazón, el hígado o el riñón.
Por ejemplo, en los detergentes, el glutaraldehido es un gran desinfectante, pero resulta altamente irritante, sobre todo al contacto con la piel y el sistema respiratorio (puede causar dermatitis alérgica, asma, rinitis y conjuntivitis).
Los amizcles sintéticos, usados para las fragancias de detergentes o ambientadores, son capaces de interferir en el sistema hormonal de peces y anfibios. Asimismo, están en geles de ducha, jabones, cremas de manos y perfumes. También se relacionan con alergias o pérdidas de concentración y mareos.
Por otra parte, algunas pastas dentales tienen triclosán, que puede irritar los ojos y la piel. En los desodorantes hay que evitar el clorhidrato de aluminio.
La lejía y el amoniaco, por su parte, pueden contaminar el agua y destruyen las bacterias beneficiosas que descomponen las aguas residuales. Estos dos productos no deben mezclarse nunca.
En los abrillantadores de suelo y muebles hay que evitar el fenol, que puede causar erupciones cutáneas. Su ingesta puede provocar convulsiones. Por otra parte, el limoneno suele usarse en ambientadores, aunque sensibiliza la piel si el contacto es prolongado. En estos casos también se deben evitar el naftaleno o el fenol.


24/02/2009 19:08. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

23/02/2009

Top ten: Marcas made in Japon

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Toyota, con un valor de marca de 31.570 millones de dólares es la marca nipona más valorada. A cierta distancia y con un valor de 17.673 millones de dólares le sigue Honda. Sony, Canon y Nintendo completan las primeras cinco posiciones.
La recesión económica que vive el país ha impactado en el valor de las marcas, registrando caídas cinco de las siete primeras firmas. La más afectada ha sido Lexus, que respecto al año anterior, ha perdido un 10%. No obstante, la pérdida de valor de marca ha sido pequeña en comparación con la cotización en bolsa de estos valores.
Sin embargo, Nintendo recibió en 2008, a pesar de la recesión, los mayores beneficios de su historia, viendo su valor de marca aumentar en un 5% hasta los 9.182 millones de euros.
Otra marca que ha conseguido mantener el valor de su marca en esta situación ha sido Panasonic, que hasta 2008 era conocida como Matsushita en Japón y operaba en bolsa bajo el apelativo National.
Descárgate el informe completo: http://www.interactivadigital.com/estrategias/noticias/
23/02/2009 19:11. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

15/02/2009

Monotonia en tus relaciones: The Joy of Sex

20090218181708-el-goce-de-amar.jpg
Una obra que ha hecho historia en el ámbito del amor y las relaciones sexuales.
Abierta, desinhibida, escrita con amenidad y elegancia, El placer del sexo rompió todos los tabúes, no solo al mostrar la sexualidad como una práctica que es mucho más variada y gratificante cuando se comparte libre y abiertamente, sino que además puede -y debeaprenderse. Eso ayuda a entender por qué se han vendido hasta ahora más de ocho millones de ejemplares de ella en todo el inundo.
Esta nueva edición, totalmente revisada y con nuevas ilustraciones, tan bellas y significativas como las anteriores, da a quienes aún no la han leído la oportunidad de convertirla en guía para la construcción de una sexualidad más plena y satisfactoria.
 
PD: La foto es artesal de FD'x , portada de 1992 año olimpico. 

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15/02/2009 19:08. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

21/01/2009

Las nuevas generaciones de Carabanchel con el producto MADEINSPAIN

21/01/2009 19:14. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

16/01/2009

Semana caotica: matadero clandestino

Semana caotica ya pasada: matadero clandestino by Los Piratas

La pregunta del millon: ¿Trabajar para vivir? o ¿Vivir para trabajar?

 
Alguien deberia inventar que podemos hacer
con las cosas que no sirven para nada
y que no podemos tirar.
Mi matadero clandestino hace algo parecido
que le voy a hacer
si no vamos a la misma velocidad.

Si suelto el alma por la boca y todo el dia me despisto,
la radio no funciona y esta peli ya la he visto,
si no quiero hacerte caso y tengo goteras en el corazon.

Que puedo hacer si ya no te quiero
si ya no quiero verte mas
solo quiero estar en mi matadero
en mi vertedero
solo quiero descansar
y guardar la ropa.

Solo puedo recordar mi matader
clandestino como mi escapada
si me dices q no si me dices q no
nuestra vida esta doblada
ya descubri "my big station"

My Big station va con movimiento sincronizado
nunca me ha fallado
reconozco un buen momento cuando todo esta empezado.

Si algun dia tu t vas a mi me da igual
si algun dia yo me voy tu te moriras
eso solo son patrañas no me creo nada
si t pones a gritar te veras la cara
que le voy a hacer si no vamos a la misma velocidad

Que puedo hacer si ya no te quiero...
16/01/2009 19:04. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

03/01/2009

Un secreto a voces: los diminutos

03/01/2009 16:25. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

07/11/2008

tagged: peliculero

peliculero, ra.

1. adj. Perteneciente o relativo a la pelicula (‖ cinematográfica).

2. adj. Propio de ella.

3. adj. coloq. Fantasioso, que se deja llevar de la imaginación.

4. m. y f. coloq. Artista de cine.

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07/11/2008 19:27. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

13/10/2008

En el fondo todos llevamos dentro un Peter Pan: ... que campanilla te cuide y te guarde

20081013130401-peter-pan.jpg
Un día llega, mira calma mi Peter Pan
hoy amenaza aquí hay poco que hacer

Me siento como en otra plaza
en la de estar solito en casa
será culpa de tu piel

Será que me habré echo mayor
Que algo nuevo ha tocado este botón
para que Peter se largue

y tal vez viva ahora mejor
más a gusto y mas tranquilo en mi interior

que campanilla te cuide y te guarde

a veces gritas des de el cielo
queriendo destrozar mi calma
vas persiguiendo como un trueno
para darme ese relámpago azul

ahora me gritas des de el cielo
pero te encuentras con mi alma
conmigo ya no intentes nada
parece que el amor me calma.. me calma

si te vas muy bien llevate la parte que me sobra a mi
Si te marchas viviré con la paz que necesito
Y tanto ansié

Mas un buen dia junto a mi
Parecía que quería quedarse aquí
No había manera de echarle

Si Peter no se quiere ir
La soledad después querrá vivir en mi
La vida tiene sus fases, sus fases

a veces gritas des de el cielo
queriendo destrozar mi calma
vas persiguiendo como un trueno
para darme ese relámpago azul

ahora me gritas des de el cielo
pero te encuentras con mi alma
conmigo ya no intentes nada
parece que el amor me calma..

a veces gritas des de el cielo
queriendo destrozar mi calma
vas persiguiendo como un trueno
para darme ese relámpago azul

ahora me gritas des de el cielo
pero te encuentras con mi alma
conmigo ya no intentes nada
parece que el amor me calma.. me calma

cuando te marches creceré
recorriendo tantas partes que olvide
y mi tiempo ya lo ves

tengo espacio y es el momento de crecer

si te machas viviré
con la paz que necesito y tanto ansie

espero que no vuelva más
que se quede tranquilito como esta
que ya tuvo bastante

fue tiempo para no olvidar
la zona mala quiere ahora descansar
que campanilla te cuide y te guarde
LETRA DE LA CANCION EL CANTO DEL LOCO - PETER PAN (PERSONAS)

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13/10/2008 13:04. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

09/10/2008

Estadísticas sexuales: NubeBlanca Kowalsky Rodriguez

09/10/2008 21:53. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

08/10/2008

Ciber trueque en plena crisis

20070622200818-trueque.gif

En plena crisis, reedito este post de Junio de 2006.

Hay un anuncio en el cual una serie de trueques, empiezan con un simple clip. En este caso voy a comenzar con unas gafas de sol Lotus. Tienen 2 años pero están en perfecto estado, no las uso ya puesto que me he comprado otras. Si alguien las necesita estaré dispuesto a hacer el trueque por algún otro objeto. Todo comentario para trueque será bien recibido.

PD: aun sigo teniendo las gafas para el trueque. Si te preguntas por su valor original fueron 65 EUR

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08/10/2008 23:25. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

I am getting "amargado" .... pasopalabra ...

Definicion: amargado, da. (Del part. de amargar).

1. adj. Dicho de una persona: Que guarda algún resentimiento por frustraciones, disgustos, etc. U. t. c. s.

08/10/2008 23:22. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

07/10/2008

Programa certificacion TIC -- aragon.es

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El programa planteado para el curso 2008-2009 va a ser de nuevo un programa puntero en España tanto por la diversidad de los temas abordados como por la altisima calidad de los curriculos formativos en el desarrollados. A modo de resumen diriamos que hay 14 fabricantes implicados al mas alto nivel, 40 cursos y numerosos seminarios.

Varias son las características de este programa:
Incorporación de todas los fabricantes al proyecto: Microsoft, Oracle, VMWare, IBM, Computer Associates, SAP, Novell, MySQL, Cisco Systems, Sun Microsystems, Check Point, Project Management Institute, HP e ITIL.
Profesorado técnico cualificado en los últimos productos tecnológicos.
Formación avalada y certificada por los fabricantes.
Formación especifica para dirección de proyectos informáticos y de gestión de negocio.
Acceso gratuito a muchos de los examentes de certificacion de los cursos.
 
Informacion: http://portal.aragon.es/  
07/10/2008 18:21. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

09/09/2008

Manzanitas en la Gran Manzana.

20080909183350-manzanitas.jpg

Aquí presente esta imagen reducida de las dos manzanitas en la Gran Manzana de New York.Brillantes son ... pero creo que algo indigesto y desmesurado su consumo. Yell Quien haya estado in situ en ese lugar que nos deje su comentario.

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09/09/2008 18:33. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

01/09/2008

Muchacha Nui . Celebrities. Hulk Hogan. 2008

Unas risas para terminar este lunes retorno al curro. Dedicado a Partu-man, a ver si se pone el "Internete". Y recuerda que la lucha libre es más falsa que PaPa Noel.

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01/09/2008 20:51. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

29/08/2008

Biorritmos: para creer o no creerlos ...

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¿Qué son los biorritmos?

- Los biorritmos (del griego bios, vida y rhythmos, cadencia) son ciclos de energía que afectarían a las personas de una manera repetida y constante. Según esta creencia, los biorritmos se inician con el nacimiento de la persona y describen ciclos de doble curva (ascendente y descendente) durante toda su vida. Cada ciclo se divide en dos fases: la mitad del tiempo la energía está en nivel alto y la otra mitad, en nivel bajo.
Existirían tres tipos de biorritmos con diferentes duraciones:
    * Biorritmo físico. Regularía el estado físico de la persona, su salud y resistencia. Su ciclo dura 23 días.
    * Biorritmo emocional. Tendría influencia en las emociones y sensibiidad. Tiene un ciclo de 28 días.
    * Biorritmo intelectual. Regularía el nivel intelectual, la creatividad y el aprendizaje. Tiene un ciclo de 33 días.
Se consideran días críticos aquellos en que la energía se supone que pasa de un estado a otro, es decir, los días en que la curva franquea la línea base. Algunas personas experimentarían una gran inestabilidad en sus energías el día crítico aunque se supone que la intensidad debería variar por lo general para cada biorritmo y para cada persona. Los días críticos en cada ciclo serían:
    * Biorritmo físico. Día 11,5 y día 23.
    * Biorritmo emocional. Día 14 y día 28. Coincide siempre con el día de la semana en que se nació.
    * Biorritmo intelectual. Día 16,5 y día 33.

- Utilidad de los biorritmos
Los biorritmos, de acuerdo con esta creencia, constituirían un medio para conocerse mejor uno mismo y asumir la existencia de periodos de debilidad, insensibilidad o torpeza a lo largo de la vida de la persona. El conocimiento de los biorritmos supondría entender que a un periodo de energías negativas le sigue necesariamente otro positivo de recuperación.
El control de los biorritmos podría servir además para evitar realizar actividades arriesgadas o peligrosas en los días críticos o de mayor debilidad: conducir, manejar maquinaria peligrosa, etc. En el ámbito lectivo, ante unos exámenes, el estudiante podría concentrar sus esfuerzos en los días de menor energía intelectual relajándose los días de mayor potencia.

Mas informacion : wikipedia biorritmos

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29/08/2008 10:23. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

27/08/2008

Hay que ir actualizando las televisiones así como las instalaciones de antena TV

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A partir del 3 de abril de 2010 sólo se emitirá televisión terrestre mediante tecnología digital ( TDT ). Para seguir recibiendo la señal de televisión en su hogar a través de su antena individual o colectiva, deberá proceder a la adaptación de la misma poniéndose en contacto con un instalador de telecomunicaciones autorizado y adquirir un sintonizador de Televisión Digital Terrestre (TDT).

¿Qué es la TDT?
La Televisión Digital Terrestre (TDT) es el resultado de la aplicación de la tecnología digital a la señal de televisión, para luego transmitirla por medio de ondas hercianas terrestres, es decir, aquellas que se transmiten por la atmósfera sin necesidad de cable o satélite y se reciben por medio de antenas UHF convencionales.
El estándar utilizado en España para la transmisión de TDT, al igual que en más de 110 países a lo largo del mundo, entre los que se encuentran todos los de la Unión Europea, es el DVB-T (Digital Video Broadcasting - Terrestrial).
La TDT está llamada a sustituir, debido a sus múltiples ventajas, a la Televisión Analógica Terrestre, que es la que se ha estado recibiendo hasta ahora en la mayoría de los hogares españoles. Esto se producirá tras la fecha de cese de las emisiones en tecnología analógica, fijada en España el 3 de abril de 2010.
Ventajas de la Televisión Digital
Estas son algunas de las ventajas de la Televisión Digital frente a la Analógica:
    * Más canales.
    * Mejor calidad de imagen y sonido.
    * Más servicios.

¿Qué se necesita para poder recibir la TDT?
Para recibir la TDT en casa hay que seguir estos tres sencillos pasos:
- 1. Comprobar si ya tiene cobertura en su zona.
La cobertura de la TDT se va a ir incrementando progresivamente hasta alcanzar, antes del cese de las emisiones analógicas del 3 de abril de 2010, los objetivos fijados en el Plan Técnico Nacional de la Televisión Digital Terrestre, aprobado por Real Decreto 944/2005 de 29 de julio, y que se corresponden con el 96% de la población española para las cadenas privadas y el 98% para las públicas.
Para comprobar si su localidad ya dispone de cobertura TDT puede consultar el apartado correspondiente de nuestra página web o consultar a un instalador de telecomunicaciones autorizado de su zona.
- 2. Adaptar la antena ya sea individual o colectiva.
Para recibir la señal de la TDT puede seguir utilizando la antena UHF convencional, individual o colectiva, que venía utilizando para recibir la televisión analógica terrestre. Sin embargo, es necesario realizar una serie de adaptaciones en su instalación, que deben ser realizadas por un instalador de telecomunicaciones autorizado. Las modificaciones a realizar dependerán del estado de la misma. Por lo general éstas consistirán en la instalación de unos módulos amplificadores de señal para las frecuencias de la TDT.
- 3. Disponer de un equipo receptor de TDT.
Este sintonizador le permitirá recibir la señal digital en su hogar, ya sea a través de un dispositivo externo conectado directamente a su televisor, o bien a través de un televisor que disponga de un receptor integrado.

Más información: www.televisiondigital.es

Preguntas frecuentes sobre TDT: www.impulsatdt.es

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27/08/2008 08:23. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

18/08/2008

Picasa: Comparte tus fotos de forma rápida y sencilla con Google

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- Publica fotos y vídeos online en cuestión de segundos.
Sube las fotos a la web directamente desde Picasa con un solo clic o añádelas mediante un navegador web o desde un Mac.
- Compartir fotos con los amigos y la familia
Comparte tus álbumes exclusivamente con tus amigos y tu familia o hazlos públicos y compártelos con la comunidad de Picasa.
- Ve y guarda las fotos de tus amigos.
Haz un seguimiento de tu gente preferida y averigua cuando añaden algo nuevo. Descarga también los álbumes de tus amigos.
- Disfruta al máximo de las fotografías.
Ve fotos de gran tamaño, avanza por ellas con rapidez, gíralas y amplíalas o redúcelas. Diviértete con los títulos y los comentarios.

Mas informacion: Google Picasa

18/08/2008 12:42. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

15/07/2008

¿Verano aburrido? ¿Quieres pasatiempos gratis? Memoriza El Gran Quiz

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programa: El Gran Quiz
Se acerca el momento de poner a prueba a los mejores cerebros en un concurso novedoso que te resumimos en una frase. Nosotros te damos las 40.000 preguntas que te pueden formular con sus respuestas, y tú te embolsas ¡¡400.000 euros!!, o lo que es lo mismo, una vida con menos problemas.
Para asegurarnos la buena marcha de las pruebas, tenemos un jurado muy atractivo que no te dejará indiferente. ¿Quieres conocerlos?
Primer listado de preguntas: Consultalo.   Resto de 40000 preguntas

 

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15/07/2008 09:30. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

11/07/2008

La carta tarot del dia es: La estrella

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La carta tarot del dia es: La estrella ... asociala a la pregunta que te interese Innocent

La Estrella : Este naipe del tarot sugiere la persecución de las nuevas oportunidades con la confianza de logro. El agua es el sendero de la no resistencia y denota que la Humanidad tiene la oportunidad de modificar su curso en cada nueva ocasión.
La esperanza y la confianza son las peculiaridades dominantes de esta carta, el amor por lo bello y el sentimiento estético.
En esta carta prevalece solo la luz, nos habla de la llegada de momentos propicios, la conquista de nuestros ideales, la realización de nuestros sueños, a su lado las influencias de las cartas negativas que pueden aparecer en nuestro cuadro, quedan atenuadas, la fusión del pasado y del presente da buenos frutos, buenos momentos para el amor, para las cosas creativas, para iniciar relaciones de amistad o de trabajo, buenas perspectivas en general, podemos confiar en el destino, en los presentimientos, en los sueños. Puede representar también a una mujer cercana a nosotros que nos ofrece su ayuda de forma altruista, aceptémosla.
 

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11/07/2008 13:42. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

11/06/2008

BICIESCUELA PARA ADULTOS -- www.recicleta.com

Curso para aprender a ir en bicicleta para adultos (solo iniciación, para guardar el equilibrio).
En 8 sesiones (de 1 h15" cada una), total de 10 horas de programa donde el 90% de los usuarios aprenden a montar en bici.
Si conoces a alguien que no sepa ir en bici coméntaselo.

Fecha Inicio  02/07/2008 -- Fecha Final  28/07/2008
Dentro de los Cursos de Verano de la Universidad Popular 2008
www.zaragoza.es/ciudad/educacionybibliotecas/universidadpopular/

Lugar de Realización: Parque Bruil.
Horario:  Lunes y  Miércoles entre las 10 a 15h (por concretar). Total 8 sesiones de 1h15" cada una.
Inscripción: Universidad Popular
Dirección: C/ Cortesias, 1
Tel: 976 203299
Fax: 976 724 926
Correo electrónico: upz@zaragoza.es
Precio: 40 Euros Plazas limitadas
Fecha Inicio inscripción: 16/06/2008  Fecha Final Inscripción: 19/06/2008
Horario Inscripción: De 10 a 13h. y de 17 a 20h.
Requisitos: Mayor de edad.
Entidad Organizadora: Babel en Bici Actividades.
Web: http://www.babelenbici.com/
Contactos: babelenbici@gmail.com // Arturo: 654242684 y Pedro: 669723342
Más información Cursos de verano de la Universidad Popular:
Esta NO es una actividad organizada por Recicleta: www.recicleta.com
11/06/2008 11:57. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

29/04/2008

Prestamos Plan Avanza Industria

Nuevamente posibilidad de préstamos para Pymes y particulares, eso si esta vez a priori muy "cerrados" : PlanAvanza + Microsoft +  La Caixa + HP

1. Préstamo TIC. Tiene como objetivo financiar a las pequeñas y medianas empresas la inversión en equipos informáticos (hardware y software), aplicaciones y servicios para acceso a Internet de banda ancha, presencia en Internet, incorporación de las TIC a procesos empresariales y comercio y facturación electrónicos. El importe de los préstamos puede llegar a 50.000 euros, con tipo de interés cero y un plazo de devolución de 36 meses con posibilidad de tres de carencia.

2. Préstamo Jóvenes y Universitarios. Su objetivo es financiar a jóvenes (de 18 a 35 años) y a estudiantes matriculados en centros españoles de estudios universitarios la adquisición de ordenadores con capacidad de conexión a Internet y, opcionalmente, software, antivirus, periféricos y el alta en servicio de conexión a Internet de banda ancha. El importe de los préstamos puede alcanzar los 3.000 euros, con tipo de interés cero y un plazo de devolución de 60 meses.

3. Préstamo Ciudadanía Digital. Su objetivo es financiar a los ciudadanos en general la adquisición de equipos con capacidad de conexión a Internet y, opcionalmente, software, antivirus, periféricos y el alta en servicio de conexión a Internet de banda ancha. El importe de los préstamos puede llegar a 3.000 euros, con tipo de interés cero y un plazo de devolución de 36 meses con posibilidad de tres de carencia.

http://www.mityc.es/es-ES/Servicios/GabinetePrensa/NotasPrensa/npconveniomicrosoftlacaixa.htm

29/04/2008 09:49. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

28/04/2008

URZAIZ : Restauración, rehabilitación de fachadas y edificios en Zaragoza y Aragón

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URZAIZ es una empresa 100% Aragonesa, especializada en la restauración y rehabilitación de fachadas y edificios.
Desde 1933 al servicio Zaragoza.
Nuestra larga experiencia, nuestra profesionalidad y los trabajos realizados, nos avalan.
Dando CALIDAD a un precio razonable.
Usamos las técnicas y productos más avanzados, estando siempre al corriente de nuevos avances en nuestro campo.
La plantilla de URZAIZ es fija, Acostumbrados a trabajar en Comunidades de Propietarios, está formada por personas altamente cualificadas, con gran calidad humana y antigüedad en la empresa.
Los ANDAMIOS en PROPIEDAD* que empleamos son marca ULMA tipo BRIO/EUROPEO nos ofrecen una gran SEGURIDAD y FIABILIDAD.
(* Al ser nuestros podemos emplear en tiempo necesario para la correcta ejecución de la obra, SIN tener prisa por terminar los trabajos)

Realizamos trabajos con y sin andamios, por complicados que parezcan, en:

- Fachadas Principales.
- Tejados.
- Patios y Fachadas posteriores.
- Consolidaciones.
- Trabajos de difícil acceso.
- Etc...

PARA + INFO: http://www.urzaiz.es
TELEFONO: 976 27 21 87

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28/04/2008 09:02. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 2 comentarios.

15/04/2008

¿Qué opinas de Risto Mejide? Realidad o marketing-ficcion

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¿Qué opinas de Risto Mejide?  Realidad o marketing-ficcion. Me decanto por la segunda opcion para ganar audiencia el programa. 

>>>
Risto Mejide  es licenciado y MBA en Dirección de Empresas por la Universidad de Barcelona ESADE, donde posteriormente ha impartido la asignatura "Vieja Creatividad Para La Nueva Economía" durante 8 años.

Ha trabajado para clientes como Britney Spears, U2, Beck, Radiohead, Lou Reed o Luz Casal.

En su amplia trayectoria dentro del mundo de la publicidad y la comunicación, fue Director Creativo de algunas de las agencias más reconocidas de España (Bassat Ogilvy&Mather, Saatchi&Saatchi, Euro RSCG, *S,C,P,F…) trabajando con clientes como Vodafone, Munreco, Diageo, IKEA ó BMW.

Actualmente es Director Creativo en AFTERSHARE.TV (compañía creada en 2007 junto a Marc Ros), es profesor de Creatividad en el Posgrado de Comunicación y Publicidad de la Escuela Superior de Diseño ELISAVA adscrita a la Universitat Pompeu Fabra (UPF), colabora semanalmente en el diario gratuito ADN del Grupo Planeta y participa en el programa"Julia en la onda", programa conducido por la periodista Julia Otero en Onda Cero radio.
http://www.operaciontriunfo.com/actualidad/informacio.php?j=2
>>>

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15/04/2008 12:49. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

09/04/2008

Proverbio zemmz y autopregunta.

"Si están los albañiles no bebas te verde ..."

"am I a pencil sharpener?" >>>  maybe ... pero siempre con criterio y una única cara.

09/04/2008 18:39. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

28/03/2008

Reflexión del día:

Pues na’ mi reflexión del día en puertas a este fin de semana es:

"Excesivo análisis puede derivar en parálisis"

... zemmz out of bounds or limits ...

28/03/2008 17:17. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

19/03/2008

Adiós a la piel seca ...

Dale un homenaje de vez en cuando a la piel con este aceite corporal:

El Aceite Nutritivo Aloe Vera Corporal es ideal para todo tipo de pieles pero especialmente para aquellas que tienden a tener la piel extraseca. Debido a su fácil aplicación y rápida absorción no deja sensación de grasa pero sí de hidratación y suavidad. Gracias a la composición a base de aceites naturales consigue que la piel no se reseque, evitando las estrías y regenerando la piel.El Aceite Nutritivo Aloe Vera Corporal deja la piel extra suave y nutrida durante todo el día, con un aroma muy agradable.

PRINCIPIOS ACTIVOS NATURALES
- Aloe Vera al 10% (es hidratante, protector y regenerador).
- Aceite de Almendras 1%, (sobreengrasante, regenerador y antiestrías).
- Aceite de Manzanilla 1% (sobreengrasante natural protector y antiinflamatorio).
- Aceite de Rosa Mosqueta 0,5% (regenera las células, nutre y tiene poder cicatrizante).
- Pepita de UVA 0,2%, (estimulante natural que promueve el colágeno y con ello aumentamos los nutrientes).
- Vitamina E 0,2% (antioxidante excepcional).

Información obtenida de:  www.aloeshop.com

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19/03/2008 09:04. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

13/03/2008

¿Qué pasa con hotmail y MSN? ¿Hay algún fallo?

Extraño es que ya hace 3 días que fallan los servicios de hotmail y MSN. Tanto el correo, webmessenger y el programa MSN.

Y si entras a www.hotmail.com te redirigen a este sitio:
"var srf_sBrTtl='Windows Live Hotmail';var srf_sBrSTtl='El nuevo Hotmail te ofrece más. Más espacio (5 GB), más seguridad y sigue siendo gratis. Regístrate en nuestro servicio galardonado con premios.';var srf_uBrImg='http://gfx1.mail.li"

Esta redirección es rara, rara .... A ver si nos saca de dudas algún hacker de guante blanco :-) 

13/03/2008 15:46. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

13/02/2008

Homónimo japonés o chino: zemmz.seesaa.net

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Navegando ha aparecido un homónimo japonés relativo a este blog, pues nada, si algún valiente se anima que comente de que temática versa:

http://zemmz.seesaa.net

¿Quizás los concejales zaragozanos ya saben japonés y chino como efecto colateral del boom EXPO Zaragoza 2008?

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13/02/2008 19:55. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

24/01/2008

Mortadelo y Filemón: Vuelve el desmadre y las risas

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Regresan los tipos más locos del universo Ibáñez. ‘Mortadelo y Filemón. Misión: salvar la Tierra’, que protagonizan Pepe Viyuela y Edu Soto, se estrena en cines el 25 de enero. Distribuida por On Pictures y producida por Zeta Audiovisual y Antena 3 Films, la segunda entrega de las aventuras de los agentes de la TIA.

Más detalles: interviu.es -- mortadelo y filemon

Web de la peli: myfmisionsalvarlatierra.com

! Qué passssa Mortadelo-Nenggg !

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24/01/2008 13:52. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

16/01/2008

Té rojo

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Unas pinceladas sobre el té rojo:
El té rojo fue durante siglos patrimonio exclusivo de los emperadores chinos. En este caso se utiliza como complemento de una dieta variada y baja en calorías que en cinco días le permitirá perder hasta tres kilos.

*BENEFICIOS:
Junto a su poder adelgazante, el té rojo acelera el metabolismo del hígado, favoreciendo la reducción de la grasa corporal y el colesterol.
Depurador, desintoxicante y antidepresivo, estimula también las secreciones digestivas, con lo que facilita la digestión de los alimentos grasos.
*DEFECTOS:
Su menú resulta muy escaso en proteínas y prolongarlo más allá de cinco días puede generar estados carenciales.
Además, el té interfiere en la absorción de hierro, limitando la capacidad de asimilación del organismo hacia este mineral vital.

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16/01/2008 13:06. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

08/01/2008

Hobbies saludables: Neurobic

20080108130731-neurobic.jpgPractique el neurobic!

# Haga deporte. Ejercicios aeróbicos para los más jóvenes y caminar para los más mayores.
# Practique el taichi, que fomenta la coordinación espacial y armoniza los dos hemisferios cerebrales. Lavarse los dientes, escribir o enhebrar una aguja con la mano menos útil puede tener el mismo efecto.
# Realice dos actividades intelectuales al mismo tiempo: leer y ver la televisión, o escuchar música y escribir una carta.
# Observe un cuadro, registre cada detalle y luego describa lo que recuerde.
# Ejercítese mentalmente mediante la realización de crucigramas, juegos de cálculo, sopas de letras, solitarios…
# Descubra nuevas aficiones: ir al cine o al teatro y conversar con los amigos o con personas más jóvenes.
# Practique actividades lúdicas: como juegos de cartas o de mesa, dominó, ajedrez…
# Enriquezca su bagaje intelectual: leer a los clásicos, visitar museos o asistir a charlas sobre temas que interesen.
# Relajación. Recuerde que la fatiga excesiva produce debilitamiento gradual del sistema nervioso y de las neuronas. Siéntese en una silla o en el suelo con la espalda recta y la piernas cruzadas en posición de yoga y concéntrese en la respiración con los ojos cerrados y enfocados en un punto en medio del entrecejo. Vuelva a dicho punto siempre que la mente divague. Practique durante 15 minutos.

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08/01/2008 13:07. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

03/01/2008

Dieta semanal para conseguir una buena figura.

20080103135312-dieta-sana.jpgDIETA PARA LA BUENA FIGURA

LUNES: La dieta del cucurucho, comer poco y XXXXX mucho.

MARTES: La dieta de Benita, comer bien por la mañana, y de noche una folladita.

MIERCOLES: La dieta de Andrés, una folladita al derecho y otra al revés.

JUEVES: La dieta de Guido, igual que la del cucurucho pero mas seguido.

VIERNES: La dieta de la granada, en la mañana una folladita y para la noche una XXXXX

SABADO: La dieta de Mingo, meterla el sábado y no sacarla hasta el domingo.

DOMINGO: Día Libre. Opción: la dieta de la pasta, XXXXX hasta que uno diga basta.
03/01/2008 13:50. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 7 comentarios.

15/12/2007

Vino para freaks: freak usb wine

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Si quieres tomarte un vinito virtual por USB, aqui tienes la ciber tasca:  USB wine  

Yo sin dudarlo prefiero chatear en los bares. 

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15/12/2007 11:06. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

13/12/2007

Feliz Jueves 2008

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Lo tienen bien claro los de la revista del jueves para fecilitarnos el nuevo año. Así reutilizan la imagen por la que pagaron unos euros.

Envia la felicitación a tus conocid@s: felicitación revista eljueves

13/12/2007 14:05. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

Guinnes World Records

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¿Se os ocurre algun record pa’ esto del guinnes?

Más info: Guinnes World Records

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13/12/2007 11:57. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

10/12/2007

Haztelo tu mismo: Car&you

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Para los más manitas y apañados: Car&you
Un espacio donde puedes auto-mantener tu automóvil o moto con el mejor y más avanzado equipamiento del sector. Un taller individual para ti, para que hagas lo que quieras en mecánica, electricidad, chapa o pintura.

http://www.carandyou.com/

Estaría bien que vendieran piezas para montar un coche entero Cool

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10/12/2007 07:36. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

08/12/2007

ORGULLO MAÑO

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Unos breves comentarios sobre el orgullo maño, que me enviaron por email:

- El maño no saluda te dice: que pasa có!!
- El maño no se cae: Se mete un ostión.
- El maño no se va de tapas: Se va a picotear.
- El maño no bebe mucho: Se pone ciego como un cerdo.
- El maño no tiene perjuicios: Solo odia a los murcianos.
- El maño no te da la espalda: Te manda a tomar por culo.
- El maño no acaricia: Soba.
- El maño no molesta: Da por culo.
- El maño no hace algo mal: La caga.
- El maño no habla claro: Te lo dice todo a la puta cara
- El maño no toma una taza de café:Se toma uncafecico.
- El maño no esta cansado: Esta reventao.
- El maño no es valiente: Tiene webos.

Para comprender las sutilezas y concisión del idioma ZARAGOZANO he aquí ejemplicos...
El principio es la frase en español; después viene la traducción al ZARAGOZANO.
Por cierto, no te asustes de ver palabras con 5 acentos. Por ejemplo:Zárágózánó

- Por favor, ¿tendría la amabilidad de apartarse? = AHIVADAI....!!!!!!
- Animo, acelera, ya queda poco = Alaamañooooo....!!!
- Me acabo de golpear los dedos con el martillo = Cagüendiós!
- Joven, ¡por favor! = SSHHIISHH CÓÓÓÓ!! (o sólo CÓÓÓ!!)
- Ten cuidado con ese objeto que llevas en las manos que es delicado y se puede romper = Aún lo joderás!!!
- Aunque mostrando total respeto hacia tus opiniones no creo que
sean las correctas = Beeemm!!!!!
- Tiene una relación con una joven = Está festejando con una mozica.
- Recto hasta el final = Tootieso!

Y cada dos palabras, no te olvides de incluir: COOO!!!IMPRESCINDIBLE EN CUALQUIER CONVERSACIÓN)

Finalizando , ¿Pasa pués, CO ?

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08/12/2007 11:21. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

04/12/2007

Pilar Rubio: musa mes diciembre

20071204084236-pilar-rubio.jpg

Para terminar bien el año aquí la propuesta de musa del blog para este mes de diciembre: Pilar Rubio
Más información: " accesible en la web ... Embarassed "


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04/12/2007 08:42. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

17/11/2007

Complicado vivir bajo un engaño inducido ...

engaño:

1. m. Acción y efecto de engañar.

2. m. Falta de verdad en lo que se dice, hace, cree, piensa o discurre.

3. m. Arte o armadijo para pescar.

4. m. Taurom. Muleta o capa que usa el torero para engañar al toro

Fuente : Real Academia Española © Todos sus derechos reservados
http://www.rae.es/

Habrá que pensar en :

deshacer un engaño.

1. loc. verb. Satisfacer, desengañar, sacar del engaño y error aprehendido.

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17/11/2007 14:00. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

10/11/2007

Carta astral

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La carta astral es un diagrama que representa las posiciones aparentes de los planetas dada una fecha, hora y lugar de nacimiento. Para realizar una carta astral, es necesario disponer de las efemérides planetarias y de tablas de las casas, o de algún programa informático que utilice algoritmos de cálculo planetario, o acceda a una base de datos como las de la Jet Propulsion Laboratory de la NASA. En la carta astral se representan los Signos zodiacales, las casas astrológicas, los planetas, las estrellas y los aspectos astrológicos.
 
Próximamente recibiré mi carta astral: Iwill be surprised ?  Decir que le tengo algo de respeto a la Astrología Surprised
 
Información más detallada:
http://es.wikipedia.org/wiki/Carta_astral

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10/11/2007 20:08. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

04/11/2007

Milla Jovovich: una buena excusa para ir al cine

20071104142426-milla-jovovich.jpg

Tanto verla en las paradas de autobuses, me ha convertido en zombie.

Se me olvidaba , la película: Resident Evil Extinction.

[ Dedicado para: Xino Junior ]

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04/11/2007 14:24. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

03/11/2007

El orfanato

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Ir al cine estos días prácticamente equivale a decir, ir a ver la película El orfanato.
(Excepto el mendas que no se caracteriza por ser muy cinéfilo)

Para más datos de la película, que actualmente es la más taquillera del cine español, hay va la siguiente URL:

http://imdb.com/title/tt0464141/

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03/11/2007 20:14. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

23/09/2007

Motivación

1.  f. Acción y efecto de motivar.

2. f. motivo (causa).

3. f. Ensayo mental preparatorio de una acción para animar o animarse a ejecutarla con interés y diligencia.

Fuente : Real Academia Española © Todos sus derechos reservados
http://www.rae.es/

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23/09/2007 10:03. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

16/09/2007

Simpsonizeme

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¿Tienes genes de la familia Simpson? Envia tu foto y haz la prueba.

! Multiplicate x zero !

www.simpsonizeme.com

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16/09/2007 18:46. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

08/09/2007

Happy Legs, la máquina de andar sentado.

20070908185529-happylegs.jpg
Aunque no hay nada como el ejercicio natural, hay ocasiones en que eso no es factible.
Posiblemente con este aparato en ciertos casos se consigan buenos resultados.
Eso sí 300 EUR cuesta la maquinita.
Se acepta una máquina de prueba, a ver si revitalizo mis gemelos :-)

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08/09/2007 18:55. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

06/09/2007

Lógica borrosa o difusa

Como "pasatiempo" y en algún ratico libre, este tipo de lógica os distrairá la mente: lógica borrosa o difusa

La lógica borrosa o difusa se basa en lo relativo de lo observado.
Este tipo de lógica toma dos valores aleatorios, pero contextualizados y referidos entre sí.
Así, por ejemplo, una persona que mida 2 metros es claramente una persona alta, si previamente se ha tomado el valor de persona baja y se ha establecido en 1 metro. Ambos valores están contextualizados a personas y referidos a una medida métrica lineal.

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06/09/2007 20:13. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

musa de septiembre: amor y otros desastres

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Sin haber visto la peli ni saber nada de la actriz, musa a primera vista !

Tendre que documentarme un poco. 

06/09/2007 20:02. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

01/09/2007

Rehabilitan y devuelven a su manada a un elefante adicto a heroína

20070901165202-elefante.jpg

Juer si es que están piradísimos los furtivos maleantes.

http://www.elmundo.es/elmundo/2007/08/30/ciencia/1188470843.html

01/09/2007 16:51. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 2 comentarios.

31/08/2007

Encrucijada

1. f. Lugar en donde se cruzan dos o más calles o caminos.

2. f. Ocasión que se aprovecha para hacer daño a alguien, emboscada, asechanza.

3. f. Situación difícil en que no se sabe qué conducta seguir.

Fuente : Real Academia Española © Todos sus derechos reservados
http://www.rae.es/

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31/08/2007 19:09. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

29/08/2007

Humor italiano Beppe Grillo

20070829214244-beppegrillo.jpg

El siguiente enlace lleva al blog de un famoso humorista italiano, y a su vez está traducido al inglés.
http://www.beppegrillo.it/
Pues na' a navegar traducieno y recordando palabricas de otros idiomas.

 

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29/08/2007 21:42. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

28/08/2007

Infierno

20070828195645-infierno.jpgSin palabras, pensamiento.

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28/08/2007 19:55. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

23/08/2007

Va para ellas :Yo no ligo mucho. Me ligan, y no demasiado

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No penseis que son palabras mías, aunque la verdad que poco ligo, para ser exacto lo que me dejan. El título hace referencia a George Clooney. A continuación unas pinceladas de la entrevista que aparició publicada en la revista Lecturas sobre G.C.:

<< Soy mejor amante y amigo que marido >>
<< No quiero tener hijos porque soy una persona llena de imperfecciones >>
<< Una de sus armas de seducción: la mirada >>
<< Armas secretas: ladear la cabeza,voz susurrante,pestañeo cadencioso >>
<< Un lugar para conquista: La barbacoa de su casa >>
<< Hobbies: motos de gran cilindrada, jugar al basket y beber vodka con sus amigos >>

Para finalizar que este "palomo" ya tiene 46 años, así que habrá que jugar con el factor juventud para seguir sus pasos jeje, por lo demás a ver si adquiero una barbacoa y unas botellicas de vodka, o mejor gin and ron.

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23/08/2007 16:47. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

22/08/2007

The goonies

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Tras la bella, viene el "bestio". Mítica película ya casi olvidada por mi parte.

"...Chocolate, chocolate..."

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22/08/2007 19:41. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 2 comentarios.

Musa mes de Agosto

20070822190554-musazemm.jpg

Filtro va filtro viene con el photoshop, retoque de varita mágica y aparece esta musa ... y bien tapadita jeje

Ale nombrada chica del mes de Agosto. 

Más detalles  PlayBoy : http://www.playboy.com/

!Los menores de 18 que se tapen ojos y oidos !

 

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22/08/2007 19:05. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

19/08/2007

Tolerar

1. tr. Sufrir, llevar con paciencia.

2. tr. Permitir algo que no se tiene por lícito, sin aprobarlo expresamente.

3. tr. Resistir, soportar, especialmente un alimento, o una medicina.

4. tr. Respetar las ideas, creencias o prácticas de los demás cuando son diferentes o contrarias a las propias.

Fuente : Real Academia Española © Todos sus derechos reservados
http://www.rae.es/

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19/08/2007 11:15. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

18/08/2007

Cine en Aragón

20070818115450-aragondecine.jpg

Un buen punto de referencia para los cinéfilos de nuestra comunidad y del resto de España: aragondecine

http://www.aragondecine.com/

Este sitio web contribuirá a fomentar el cine español y por supuesto aragonés.

Antes de entrar al cine piensa un poco: ¿americana o españolada? por el mismo precio ...

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18/08/2007 11:54. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

14/08/2007

Resignación

1. f. Entrega voluntaria que alguien hace de sí poniéndose en las manos y voluntad de otra persona.

2. f. Renuncia de un beneficio eclesiástico.

3. f. Conformidad, tolerancia y paciencia en las adversidades.

Fuente : Real Academia Española © Todos sus derechos reservados
http://www.rae.es/

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14/08/2007 19:43. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

13/08/2007

¿Revelación o iluminación?

20070813201949-flash.jpgMega flash : ¿real o artificial? ¿revelación o iluminación?

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13/08/2007 20:19. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

12/08/2007

El saber sigue sin ocupar lugar

20070812093417-wikiuniversidad.jpg

Echale un ojo a la ciberuniversidad , seguro que no te aburres ...

http://es.wikiversity.org/wiki/Portada

http://wikiversity.org/

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12/08/2007 09:34. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

10/08/2007

El neng argentino

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Si te gustan las jodas argentinas visita este portal:

www.elmonomario.com

! ALO TUYOOOOOOOOOOOOOO! y sobre todo no que no te den por el ORTO

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10/08/2007 10:29. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

03/08/2007

Frases con mensaje

Este post tiene como fin ir recogiendo "frases con mensaje", si tiene éxito ya las recopilaremos en una sección a parte y pensaremos otras opciones. Aquí va algún ejemplico:

"Love is a game. Insert coin and get lucky".  (Camiseta de una clienta de Mercadona)

"Soy satánico y de carabanchel ... no pienso pagar" (El día de la Bestia)

"Fuck me, i'll make you famous" (Una camiseta)

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03/08/2007 20:49. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

27/07/2007

Los simpson la película

20070727092032-lossimpsonlapelicula.jpg

Después de tanto capítulo televisivo , cuasi obligatorio ir al cine.

Más info en la web: http://www.simpsonsmovie.com/intl/es/?cid=es

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27/07/2007 09:20. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

25/07/2007

Chistes

20070725182745-chistes.jpgUn par de chistes de que estaban por mi disco duro.

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25/07/2007 18:27. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 33 comentarios.

23/07/2007

Monasterio de Piedra

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Se puede calificar como un mini paraiso y oasis próximo al pueblo de Calatayud. Merece la pena visitarlo en cualquier época del año, puesto que siempre tiene su encanto.

Si haces una excursión al Monasterio de Piedra puedes reflejar en este post tu opinión.

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23/07/2007 19:01. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

21/07/2007

Nueva web isabelsalmeron.es

20070721144314-isabelsalmeron.jpg

Desde hace unos días ya esta operativa esta web:

http://www.isabelsalmeron.es

>>>
Estudio de Arquitectura Interior dirigido por Isabel Salmerón Moreno y formado por un equipo multidisciplinar del Diseño de Espacios en todos sus ámbitos, enfocado al desarrollo tanto del Proyecto como de la Dirección de Obra de Instalaciones comerciales, Viviendas así como al Paisajismo y Espacios efímeros.
>>>

! Visítala , te gustará !

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21/07/2007 14:43. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

19/07/2007

Sorteo de oro cruz roja

20070719211016-sorteo-oro-cruz-roja-2007.jpg

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19/07/2007 21:10. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

12/07/2007

terapia de grupo by camera cafe

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12/07/2007 18:23. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

11/07/2007

Sony rebaja el precio de la PlayStation 3 para intentar recuperar terreno

20070711084305-sony-ps3.jpg

"Sony rebaja el precio de la PlayStation 3 para intentar recuperar terreno"

Logico demasiado cara para ser una consola que trata de equipararse con un PC de sobremesa.

! Rebajas para siempre YA !

"..Partu: pronto te veo con este nuevo aparatito.. "

Noticia completa: http://www.libertaddigital.com/noticias/noticia_1276309225.html

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11/07/2007 08:43. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

09/07/2007

Semiayuno con sirope de savia de arce.

La idea era tratar de realizar un tiempo de ayuno completo, lo cual me es imposible por la actividad laboral y demás tareas diarias. Voy a tratar de realizar un semiayuno a base de sirope de arce, desde las 18:00h - 06:00h, y el resto del dia tratar de llevar una dieta lo más ligera posible. Seguro que algún beneficio tendrá, no obstante este intento de cura estará condicionado por la actividad diaria y el devenir de otros factores.

>>>
EL SEMIAYUNO. Cada noche, mientras dormimos, ayunamos, o sea, que no ingerimos alimentos y dejamos que el organismo se ocupe de sí mismo, que se regenere, purifique y recupere sus energías gastadas, en gran parte en la digestión y asimilación de comida. Con el desayuno rompemos este proceso de recuperación y autolimpieza del ayuno nocturno.
El propósito del semi-ayuno es el de prolongar este período de ayuno nocturno, sustituyendo el desayuno y/o cena por dos o  tres vasos de sirope de savia, limón y agua y así ofrecer al organismo mayor tiempo para su descanso y recuperación. Para que el semi-ayuno sea más eficaz, convendría en lo posible suprimir durante esta cura los alimentos siguientes, que por su contenido en toxinas retrasarían la acción depurativa del semi-ayuno nocturno: sal, embutidos, carnes rojas, fritos, pan blanco, harinas refinadas, café, alcohol, bebidas carbónicas, lácteos, etc.
Este semi-ayuno se recomienda como preparación para personas que quieran llevar a cabo la cura completa y para quienes no se sientan dispuestos o preparados para hacerla pero quieren reducir su peso y mejorar su salud.

http://personal2.iddeo.es/distmontaner/Sirope_de_savia/Sirope.htm  --> ayuno con sirope de arce
>>>

Por cierto el sirope de savia de arce está riquísimo, aunque no es muy económico : 500 ml  [ 23.00 EUR aprox ]

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09/07/2007 18:24. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 3 comentarios.

01/07/2007

Orange no seguro

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Recibo una carta de Orange, y procedo a solicitar el "renove" de mi terminal. No puedo realizarlo hoy domingo porque lo que me ofrecen en la carta es diferente a lo que me presentan en la web. Asi que espere usted hasta mañana lunes porque a través del 470 no lo pueden tramitar. Para finalizar les hago una sugerencia sobre el acceso a su sitio web con certificado SSL, ya que no funciona la siguiente URL:  https://clientes.orange.es/ --> "Not Found: The requested URL /enviar_undefined.html was not found on this server."

Es decir no funciona el acceso a traves de protocolo https:// aunque se presenta un certificado asociado a orange.es

(Eso si a la del departamento 470 se lo trae al pelo, vamos que ni sabe de que va el asunto, ! eso es formacion ! )  Espero alguno de sus responsables lean esto y lo solucionen en beneficio de los usuarios

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01/07/2007 19:28. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

28/06/2007

Limite vertical u horizontal

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sin límites verticales/horizontales : no hay máximos, ni mínimos ; no hay estabilidad,  ni equilibrio ... estallarán ...

28/06/2007 19:47. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

19/06/2007

AUPA

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En momentos de bajo ánimo , no está demás gritar: !AUPA!

Aunque hay ocasiones que cuesta sacar ese sentimiento.

AUPA made in "J": "J" deja revoluciones para los demás :-)

19/06/2007 20:52. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

12/06/2007

CEPSA proveedor habitual de carburante: gasoil

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No hay más remedio que darle "de comer" al auto, en mi caso diesel normal, que con este carburante obtengo medias de consumo más que decentes: 5.1 - 5.3 l/100km.

En caso de necesidad cualquier estación es válida, pero con la tarjeta visa-cepsa merece la pena ir a las estaciones de dicha compañia.

Y más si es donde está  JSM como encargado y así nos da alguna cosica de promoción.

Reinvindicación del día: "2x1 en gasolina YA"

12/06/2007 21:15. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.

10/06/2007

Cortocircuito emocional.

20070610221849-cortocircuito-emocional.jpg

Vaya finde, se me frieron y colapsaron los circuitos emocionales por situaciones familiares no controladas. Pero bueno si la salud respeta, parece estar controlado todo de nuevo.

" ... vaya un par de diamantes como nos dijeron ... "

10/06/2007 22:18. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

08/06/2007

Camera Cafe embebido by youtube

El blog se convierte en vlog :-)

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08/06/2007 08:31. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

05/06/2007

Peregrino maño en el camino ...

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Hello "Chino" , abro este post para que nos dejes algun comentario de tus vivencias. Como dijiste ahora te queda aproximadamente la mitad de recorrido, asi que aprovechalo el doble. Ya nos contarás ... y lo dicho pidele al apostol por todos nosotros: salud, trabajo, amor ... (lo tipico en estos casos).

PD: si no te gusta el retrato lo dices que lo retiraré Laughing

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05/06/2007 21:02. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 3 comentarios.

02/06/2007

Mi tercer pie ...

20070602192430-megane-molde2.jpg

Tras 14000 km , sigue como el primer dia, y espero que sea por mucho tiempo.

Salvo que promocione a un modelo superior , habrá que jugar para ello a la Primitiva o el Euromillón.

Lástima que casi todos kilómetros sean para ir al "tajo".

02/06/2007 19:22. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

Capricho y autoregalo

20070602190157-caprixo.jpg

Quedan pocos días, y un autoregalo por el cumpleaños no esta mal

Para subir un poco la autoestima jejeje. Espero felicitaciones ...

02/06/2007 19:01. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

28/05/2007

gentuza + lechessssssssss = ¿...?

20070528203943-gentuza2.jpg

gentuza + lechessssssssss = Camera Cafe

http://www.cameracafe.telecinco.es/

PD: Triunfaremos ....

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28/05/2007 20:39. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

06/05/2007

Más allá ...

20070506201242-masalla2.jpg

Un ángel de la guarda es un espíritu que se cree que protege y dirige a una persona particular.

... If they exist , I need it ...

06/05/2007 20:12. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios No hay comentarios. Comentar.

07/04/2007

Horóscopo Géminis

20070407001043-geminis.jpg

Para el que me conozca que opine a ver si acierta el Horóscopo:

PERSONALIDAD : Los nativos de Géminis se caracterizan por ser comunicativos, polivalentes, viajeros, cambiantes, ingeniosos, gran curiosidad intelectual, inteligentes, buena retención y memoria.
DEFECTOS : Los Géminis a veces son inconstantes, desarrollan actividades inútiles. Superficialidad.
PROFESIONES : Escritores, oradores, editores, periodistas y cualquier profesión relacionada con la comunicación.
COMO LLEVARSE BIEN CON UN GEMINIS : Al tratar con Géminis tenga paciencia y trátele como el eterno niño o adolescente que es.
AMOR : Variables y desconcertantes. Tienen mejores sentimientos de lo que parece, aunque les cuesta entenderlos y expresarlos. Suelen llevar  sus relaciones según un código ético muy exigente: no mienten adrede, pero suelen ser secretistas en muchas cuestiones. Difícilmente aceptan compromisos o limitaciones.

... I wanna be young forever ....

07/04/2007 00:00. Autor: zeemz. ver artículo completo. Tema: Varios Hay 1 comentario.
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